長久以來，完美主義的我對于自己的身體并不是完全滿意?？傆腥苏f，如果你再高點就好了如果你的眼睛再大點就好了，等等。從自我意識逐漸覺醒的青春期開始，我偶爾就會陷入對外貌的自我批判中，偶爾自卑，偶爾裝作不在乎，

在高中的時候，我第一次精神奔潰的原因就是來自于別人對我外貌的評判。有人肯定我，那么就必然會有人嘲諷我。年少的我，并不明白，人的審美是多元的，人的感受具有相對性和主觀性。我渴望每一個人都夸贊、認可我的美麗。那時，我喜歡穿紅裙，喜歡在藍天下用這一抹搖曳的紅旗幟鮮明地宣告我的不同。而過分的張揚引來了過多的非議。那些評價像入骨之蛆一樣附在我的耳邊，喧鬧，刺耳，擊碎了我本就脆弱的自信。我漸漸變得迷茫，變得惶恐，變得自卑，這些自卑浸入我的價值里，本就不完善的價值觀世界觀轟然崩塌。

那時候由于過分在意別人的評價，以及對自我各方面過高的要求，讓我無法接受自己身體一丁點的不完美，我用逃避來解決這個問題。

上了大學(xué)，我故意不打扮自己，用食物填滿自己已空空蕩蕩的心。我不希望別人關(guān)注自己，也刻意不去在意自己的容貌。在自我放縱中，我的體重一日千里，他們說我即將從橄欖球變成籃球。我每次都是樂呵呵地說，心寬體胖。我用胖來逃避我對身體其他缺陷的在意。我以為，我身體中的缺陷，是我一輩子邁不過的坎，像阿q逃避可以跟‘癩”產(chǎn)生一切聯(lián)系的詞一樣，我逃避我身體里的洞。

最近，我分手了，分手的原因是對方感覺我越來越胖，降低了對我的熱情。我無法忍受用冷淡來作為處理的方式，他想要我向他期待的樣子去努力，我告訴他，我只能取悅自己。加上長達三個月的皮膚病、感冒、失聲，反反復(fù)復(fù)，我知道，我的身體在向我宣告它的不滿。前幾日，聽了一個引導(dǎo)冥想，說我們每個人的物質(zhì)身體都是獨一無二的。瞬間淚流滿面。原來，關(guān)于身體的課題，一直沒有過去。

我頻繁熬夜，作息不規(guī)律，用食物掩埋情緒，終于，我的身體告訴我，你需要好好愛我。我用逃避跟它告別，它告訴我，雖然我不完美，但是我是你的獨一無二，我愛你。我們由來追求靈魂的超脫，卻沒有停下來，好好地跟我們物質(zhì)身體相處，其實它也是我們的一部分，不管它是否完美，它都是獨一無二的，它一直在用自己的方式愛著我們。