還在拖延嗎

李洪鋒

發(fā)表在《吉林日?qǐng)?bào)》2014年3月27日第19版

最近,應(yīng)邀到某地舉辦作文講座,接到邀請(qǐng)悲喜交加。喜的是竟然有人知道我,悲的是自己積淀不多,怕浪費(fèi)人家的時(shí)間。

《吉林日?qǐng)?bào)》

接下來(lái)的日子就在惶恐不安中度過(guò)了,整天琢磨講座的思路,可遲遲沒(méi)有定稿,直到臨講前的晚上才整理完課件和講稿。

仔細(xì)回想一下,自己并不是沒(méi)有時(shí)間,而是辦事太拖拉,總是磨磨蹭蹭,很少能夠庭無(wú)留事。這樣做的后果常常是,事前準(zhǔn)備不充分,事后結(jié)果不完美。

靜下心來(lái)想想,自己不光在工作上拖延,很多方面也如此。比如做年初的收支計(jì)劃,比如安排走親訪友的時(shí)間,比如準(zhǔn)備房間整理……某天網(wǎng)上沖浪時(shí),無(wú)意間發(fā)現(xiàn)和自己同樣拖拉的人還真有。這個(gè)癥狀有個(gè)名字——社交拖延癥。

瀏覽完網(wǎng)頁(yè),才知道社交拖延包括的范圍很廣,除了上述的問(wèn)題以外,還包括不善拒絕的取悅別人、遲到、失敗后的自我安慰等等。我不知道自己有沒(méi)有“強(qiáng)迫癥”,總感覺(jué)自己對(duì)號(hào)入座,處處中槍?zhuān)D時(shí)額頭沁出了汗珠。

拖延和懶惰有關(guān)。人們多是趨利避害的,總是愿意舒服地過(guò)日子。在生活節(jié)奏飛快的今天,盡管工做很繁忙,很多人卻沒(méi)有養(yǎng)成自律和高效的習(xí)慣。相反,一旦有了空余時(shí)間,大多選擇了睡覺(jué)和娛樂(lè),很少有人再?gòu)?qiáng)迫自己工作。如此循環(huán)往復(fù),直到有一天突然發(fā)現(xiàn):嗨,怎么還有一項(xiàng)重要的任務(wù)沒(méi)有完成?

拖延和喜好有關(guān),人們總是先做喜歡做和簡(jiǎn)單的事情。這樣做的后果是剩下的都是棘手和討厭的事情。好的狀態(tài)起初已經(jīng)用完了,然后,大家再身心疲憊地做余下的事情,效率和結(jié)果可想而知。譬如吃飯,頓頓有剩飯的原因在于把喜歡吃的先吃完了,再看看余下的飯菜就沒(méi)有食欲了。這樣的用餐方式不利于減肥,而且浪費(fèi)。

拖延和逃避有關(guān)。有些大齡青年有時(shí)候會(huì)給別人說(shuō),遇到合適的請(qǐng)介紹給我。其實(shí),他們很難遇到合適的,即使有也未必急著去見(jiàn)。眼看著年齡越來(lái)越大,心情也越來(lái)越壞,最后索性聽(tīng)天由命了。

拖延和臉面有關(guān)。譬如,自己的工作巨忙。突然間來(lái)了一個(gè)愛(ài)嘮叨的好友,說(shuō)起來(lái)沒(méi)完。礙于情面,自己只好附和著。眼看著完工的期限馬上就到了,不得已只好下逐客令了??蛇@位仁兄有可能還會(huì)批評(píng)你一通:“怎么不早說(shuō),還哥們呢,你看你見(jiàn)外了不是……”你只能陪著笑臉,讓他把話說(shuō)完,并且默默祈禱“快走吧,快走吧”。

拖延和自我原諒有關(guān)。有了第一次的失敗或者不成功,自己往往會(huì)原諒自己:就這一次,下不為例??墒窍乱淮我琅f拖延

……

此刻,我覺(jué)得自己覺(jué)醒了:如此拖延下去,剩余的人生會(huì)是什么色彩呢?一萬(wàn)年太久,只是爭(zhēng)朝夕!

親,你還會(huì)拖延下去嗎?

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