今天是什么日子
起床：5：30
就寢：22：00
天氣：晴 11-26℃
心情：良好
紀念日：陰歷 八月二十九
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
放松眉頭/以花為始與綠植對話/觀察身邊人的啟示記錄
改進：收入上沒有思路和行動
習(xí)慣養(yǎng)成：每一個小時定鬧鐘，保持有意識狀態(tài)
周目標·完成進度
點痣第二天
牙疼稍好一些（使用牙膏）
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
淘寶購買了正面管教28號到
健康·飲食·鍛煉
早餐/午餐麥片/米飯茄子
脊柱練習(xí)/跳繩200/廣播體操
人際·家人·朋友
工作·思考
真實是如此的難，做和想是天絲之差
最美好的三件事
1.脊柱練習(xí)
2.讀書
3.參與群活動打卡內(nèi)容
