? ? ? ? 今天是易效能一階線下實踐的第5天，雖然只有5天，但也有些驚訝的變化和更多的啟發(fā)思考。比如從來都沒法早起的我，居然做到連續(xù)5天6點前起床。總是斷斷續(xù)續(xù)提不起勁的健身晨跑，也做到了每天堅持2公里。這些是驚訝的變化??更多的啟發(fā)思考在每天的三只青蛙，填寫omni，看其他人檢視，周會月會中逐漸獲得??

? ? ? ? 更感到“力度”的是親子時間課打卡和一階打卡重合了，有種武功加持的感覺。

? ? ? ? 我目前階段的重點之一就是更好的引導(dǎo)和陪伴孩子，所以在培養(yǎng)自己早起，晨練打卡這些習(xí)慣時，不僅會跟孩子聊聊，他也能看到我的時間安排，做的事，聽到我的感受，發(fā)現(xiàn)我的狀態(tài)的變化，同時還可以一起參與。比如，周末我們一起晨跑打卡，早睡打卡。比如我教他在omni中建立網(wǎng)球項目，分拆子項目和動作，讓孩子也能逐步有項目管理的概念。

? ? ? ? 另一方面，因為要給孩子以身作則，示范榜樣，所以也更加激勵我做好打卡，計劃，檢視等等。這些相互的影響、滲透自然而然產(chǎn)生，是我喜歡的方式。

? ? ? ? 在初始階段，能在一個同頻的集體中做這些事，激勵自己學(xué)習(xí)相互促進，更感到高興。期待自己和孩子都能更好地遇見自己。

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