減肥日記第三十四天

起床：6:30

就寢：24:00

天氣：陰雨天

心情：兩個(gè)大人在家娃沒(méi)飯吃我也是醉了；手被門(mén)夾了是什么心情；

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：好女不過(guò)百，還有幾斤需要減；

昨日任務(wù)清單：1、終于不用吃外面的地溝油了，因?yàn)樾聠挝挥惺程冒。?、新崗位有懷孕的同事，每天她們都會(huì)吃好多零食，我要堅(jiān)持住！

開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

生命太短暫，哪有時(shí)間遺憾，一分鐘都不要留給那些讓你不快的人或事。若不是終點(diǎn)，請(qǐng)微笑一直向前！

健康與飲食

今日步數(shù)：8632

今日鍛煉：開(kāi)啟暴走模式

今日飲食：早晚：奶昔；中餐：煎魚(yú)、青菜、什么瓜炒肉、排骨蓮藕湯、米飯、蘋(píng)果橙子（打包）；

好習(xí)慣打卡

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App