知乎上有一個問題是：性格內向真的不好嗎？
截至目前，這個問題下的回答達到了三千多，最高贊的回答獲得了上萬個喜歡，上千條評論。在這個問題下回應的人，似乎都或深或淺思考過這樣的問題，為什么我的性格不是外向的呢？
我們從小到大，外界似乎總是給外向性格的肯定更多一些：小的時候，家長們更加喜歡活潑的小孩兒；上學了，讓老師記住的不是成績好的就是班干部，而班干部往往是班上的活躍份子；等到了要找工作，校招中那些能說會道的似乎能更快的收到公司的offer；在崗位上，會表現(xiàn)自己的同事似乎也更能夠得到老板的賞識；甚至連找對象，外向的都比內向的更會撩一些。
但是，據(jù)有關數(shù)據(jù)顯示，世界上內向者與外向者的占比接近1:1。這一比例，在中國可能更高。二分之一的概率，我們有時候不幸的，就成為了那50%的內向者之一。為了更好的為世界所接納，有的內向者費盡力氣扮演一個外向者?？尚愿駜认蜻@真的是一件不幸的事嗎？
其實并不這樣的，內向者也可以很有能量。作為一個內向者，你完全無需隱藏自己。你要做的，只是充分提升優(yōu)勢，選擇一個更加適合你的環(huán)境。內向性格也可以在人生中獲得成功。
內向為什么不被人喜歡？
在人們的慣性思維中，內向性格常常意味著冷漠、封閉、孤僻。這樣的特性并不受人們的歡迎。
據(jù)研究，人的交際意愿會受5個因素的影響：熟悉與鄰近、相似與互補性、外貌、才能以及人格品質。其中人格品質是最穩(wěn)定的影響之一。
美國學者安德森認為，最受喜歡的6個人格品質為：真誠、誠實、理解、忠誠、真實和可信；最讓人厭惡的為：說謊、假裝、邪惡、冷酷、不老實。顯然，讓人愿意去交往的品格都與真誠和信賴相關，讓人反感的品格都帶有欺騙與隱瞞。真誠需要交往和溝通獲得，因此在大多數(shù)人看來，喜歡交流的人更加真誠。而內向性格的慣性定義——孤僻、冷漠、封閉，相比之下都與欺騙與隱瞞更靠近。
就好比你有AB兩個朋友，A是一個站在墻角的小個子女孩，膽怯不敢抬頭，與人說兩句便會紅了臉，受不了刺激，就像林妹妹那樣弱不禁風。相反，B卻舉止得體、落落大方，活潑開朗，為人處世中處處透露著高情商。第一次接觸，你可能也會覺得，B擁有真誠品性的可能性更大，也更愿意與其成為朋友。
這就是內向性格不被人喜歡的最直接原因。但是，這種想法的前提本就是錯的。
在定式思維下，大多數(shù)人對于內向與外向的定義便是A、B的表現(xiàn)。但前者反映的是內向敏感者的性格劣勢，而后者是外向性格的優(yōu)勢。兩者不是同等級別，更不能拿來比較。如果要做比較，那就需要拋開現(xiàn)實中的偏見，從理論的角度重新對兩者進行定義。
瑞士新精神分析學家榮格在《心理類型論》中認為，若一個人的興趣和關注是面向內部，那他便是內向人格；反之，面向外部的便是外向人格。更直白的說，內向性格者的能量來源于獨處，喜歡安靜，而外向性格者的能量來源于外部，包括但不限于社交。直接反映到生活中就是，有的人喜歡通過一個人呆著來排解情緒，而有的人則需要通過逛街和聊天來放松自己。
那么，喜歡安靜和獨處，就代表冷漠、封閉，甚至孤僻嗎？答案當然是否定的。內向人格不是討厭交流，而是反感于無用的閑聊。會交流的內向性格人在生活中比比皆是。
換句話說，他們只是更加習慣待在一個熟悉的社交圈中。疲憊的時候，更傾向于自我分析和排解。更何況，一個人的性格本身就有內向或外向兩個方面，在不同的環(huán)境下兩面的占比便會不同。所以，那個站在墻角的小個子女孩A，可能只是與你不熟悉罷了。你不會知道的是，她在她的朋友面前，可能就是后者那個落落大方的B了。
因此我們說，定式思維對于內向性格的偏見是使得內向性格不被看好的根本原因，以至于讓內向與不真誠劃上了等號。
若拋開偏見，內向者可能比外向者更有潛力成就大事。
內向高敏者的優(yōu)勢
為什么說內向可能比外向更有潛力成就大事呢？我們以內向高敏者這這個分支群體為例，以冰山模型為工具進行分析。
內向高敏者
首先說明的是，內向高敏者指的是內向又敏感的人。他們對于外界刺激的感受會更大。我們常常說的討好型人格就是內向高敏者的一個表現(xiàn)。討好型人格之所以不會拒絕他人，很大一部分原因是內在的同理心。而同理心強便是內向高敏者的特點之一。根據(jù)美國暢銷書《內向高敏者》所述，這類人群具備10個典型的特征：謹慎、專注、獨立、安靜、自我探索、善于傾聽、善于分析、擅長寫作、持之以恒、同理心強。這些特點的確會在一些場合下顯現(xiàn)出冷漠而封閉的狀態(tài)，但本身并不是“不好”的特征。
冰山模型
一個人的素質包括知識、技能、能力、價值觀、性格以及動機。而冰山模型認為，這些素質并不是均等的展現(xiàn)在人們的面前，而是像冰山一樣，有浮于水面部分，能夠被直觀判斷以及量化，這部分是知識技能；其他的都是隱藏在水底，很難在短時間內測評準確，有的時候就連你自己也說不清楚。而正是這部分占據(jù)了個人素質的很大一部分，甚至能夠影響到冰山表層的知識技能。
從冰山模型我們可以讀出什么呢？
首先，性格只是個人素質中的其中一部分?？v然它處于冰山之下，在一定程度上會影響到你知識技能的形成，但并不是全部。其次，性格本身沒有好壞之分。從來沒有研究證明，外向性格的人在知識技能的學習上一定會強于內向性格。相反，《內向高敏者》一書中認為，內向高敏者的謹慎、專注、善于分析等特征能夠更高效的學習。最后，成大事的能力有千萬，外向性格擅長的交際不過是其中一種。任何一個工作都不可能只需要交際能力，交際能力也不會在每一個崗位中都那么重要。內向高敏者擅長的寫作、分析、傾聽衍生出來的思維能力、共情能力也是工作中重要且不能被替代的。只要找到了匹配的崗位，內向型的人也能夠獲得人生的成功。
尋求凈土
我們認識自己是為了能夠改變現(xiàn)狀，但改變現(xiàn)狀不等于完全改變自己。內向高敏者需要做的，是在認識自己后完全的接納自己，利用性格上的優(yōu)勢來改善目前所處的困境。
1. 刪除把自己轉變?yōu)橥庀虻南敕?/p>
冰山模型告訴我們，想要改變自己的性格很難。這是人在成長過程中逐漸形成的，并不能通過某一個技巧一蹴而就。即便是所處的環(huán)境讓你“看起來”改變了，你也可能會因為“言不由衷”而感到疲憊。更何況，那些改變不了的，反而會在屢次無果的嘗試中不斷否定自己。所以，當一個內向的人也沒什么不好的，世界上還有一半的人和你一樣，他們也有成功也有失敗。內向不能背“導致生活不盡如意”這個鍋。
2. 發(fā)現(xiàn)內向的閃光點
在《內向高敏者》一書中，作者列出了10項內向高敏者的優(yōu)勢，同時將每一個優(yōu)勢可能帶來的負面情緒列舉了出來。很多時候我們埋怨自己不好，是因為性格的特點剛好展現(xiàn)出了負面影響。也許換一個背景，那些特點就成了閃光點。
對照這個列表，你會發(fā)現(xiàn)一個隱藏且強大的自己。
3. 尋找與自己相處最舒適的方式
如果看劇能讓你緩解情緒，那么你就看劇；如果運動能讓你不那么緊張，那么你就運動；如果什么都不做就可以，那么就安靜的待在自己的空間里，什么都不用想。與其在乎他人的眼光，不如先把自己討好，只有內心賦能了，才有精力去面對生活中的困難。
可很多時候，安撫自我并不能從根源上解決問題。當然改變性格也是不可行的。這個時候，就需要利用我們善于分析的優(yōu)勢，去拆解目前的困境究竟是哪一部分造成的。我們究竟是因為什么原因而感到苦惱，這個癥結又是否能夠通過增強某一個我們能夠達到的能力來化解。
如果不能的話，或許，我們還可以對崗位也利用冰山模型來拆解，去尋求與我們性格更加匹配的職業(yè)。在一個新的環(huán)境中，內向的優(yōu)勢能夠充分的挖掘出來。這才是我們能夠做的。
參考文章：
知乎回答——為什么人們都喜歡外向的人？https://www.zhihu.com/question/343274054/answer/823988251
圈外孫圈圈《一個模型，讓你全面地認識自己》
西爾維亞·洛肯【美】《內向高敏者》
