《新世界-靈性的覺(jué)醒》讀書(shū)筆記6

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 快樂(lè)的秘密

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快樂(lè)的秘密就是要保持平靜的狀態(tài)，如何能夠保持平靜狀態(tài)呢？就是跟當(dāng)下的時(shí)刻和平共處；

當(dāng)下時(shí)刻就是生命的游戲場(chǎng)，它無(wú)法在別處游戲。一旦與當(dāng)下時(shí)刻和平共處之后，看看接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么事情，你可以做什么或是選擇去做什么，或者說(shuō)：生命要經(jīng)過(guò)你做什么。

有幾個(gè)字可以表達(dá)生命藝術(shù)的秘密，也是所有的成功和快樂(lè)的秘密：與生命合一。與生命合一就是與當(dāng)下合一。然后你就會(huì)明白，其實(shí)不是你在活出生命，而是生命經(jīng)由你活出來(lái)。

生命是舞者，而你是舞步。

小我喜歡它對(duì)現(xiàn)實(shí)的憎恨?，F(xiàn)實(shí)又是什么？現(xiàn)實(shí)就是本然——無(wú)論它是什么。佛坨稱(chēng)之為——生命的如是，它不過(guò)就是當(dāng)下時(shí)刻的如是。

想要終結(jié)幾千年來(lái)加諸在人類(lèi)情境中的悲慘狀況，必須要從你自身開(kāi)始，在每一刻都要為你自己的內(nèi)在狀態(tài)負(fù)責(zé)，每一刻指的就是當(dāng)下。

問(wèn)自己：“此刻我的內(nèi)在是否有任何負(fù)面的感受？”然后，保持警覺(jué)，關(guān)注你的思想和情緒。

平靜的狀態(tài)和做你自己是同一回事，也是快樂(lè)的秘密，更是快樂(lè)的源泉。

???????????????????????????????????????2021年8月16日星期一