今天早上,看到孩子的拖拉和對(duì)學(xué)習(xí)的敷衍,加上妻子的焦急,一種為他錯(cuò)選學(xué)校的悲痛感又再襲來(lái),后悔、難過(guò)、“毀了他前程”的自責(zé)強(qiáng)烈地掠過(guò)心頭,想撞墻...
楊定一博士終于出了一本我這個(gè)凡人可以絕大部分都看懂的書(shū)——《療愈的飲食與斷食 新時(shí)代的個(gè)人營(yíng)養(yǎng)學(xué)》。這是楊博士幾十年經(jīng)驗(yàn)與探索的關(guān)于身體健康方面...
最近特別想表達(dá)感恩。 感恩楊博士溫情如慈父般的引領(lǐng)自不必說(shuō)。感恩自己一路走來(lái),從抑郁自卑到找出一條自我革新的道路、到越來(lái)越感覺(jué)快樂(lè)自由與滿(mǎn)足的探...
看完楊博士的《靜坐的科學(xué)、醫(yī)學(xué)與心靈之旅》,實(shí)在太受益。這本書(shū)對(duì)靜坐的方方面面都講的太全面了;忍不住想分享給我的朋友們。無(wú)論你是對(duì)靜坐半信半疑的...
每個(gè)人都追求快樂(lè),沒(méi)有人喜歡痛苦。但是,假如我們隨機(jī)采訪100個(gè)人,能夠肯定的回答:“我很快樂(lè)”的人,估計(jì)是少數(shù)在少數(shù)。 我們要處理工作的煩惱,...
在楊博士的身心靈轉(zhuǎn)化作品中,最早的《真原醫(yī)》是博士以一位科學(xué)家和醫(yī)生的角度,從飲食、運(yùn)動(dòng)、呼吸、思想與情緒管理等全方位的解說(shuō),描繪出一個(gè)人如何恢...
之前混跡靈性討論群,其中一位大咖“勇士”說(shuō)聽(tīng)了《靈性開(kāi)悟不是你想的那樣》百多遍,又遇到葛葛的指點(diǎn)讓他已經(jīng)開(kāi)悟。我滿(mǎn)懷好奇地搜索了喜馬拉雅上的相關(guān)...
自從實(shí)修踐行以來(lái),一直操練的都是內(nèi)觀。曾篤定路線(xiàn):只問(wèn)付出,不問(wèn)收獲;再加上努力護(hù)持本地的共修氛圍,造福更多的同修。護(hù)持也只是出于有益他人,對(duì)累...
一個(gè)獨(dú)立的空間,睜眼和閉眼都是一樣的風(fēng)景。靜謐的環(huán)境中,你能面對(duì)的只有自己,對(duì)想要自我探索的人來(lái)說(shuō),閉黑關(guān)是一個(gè)可行的選擇。 今年十一期間參加了...