為什么想改變？
因?yàn)閷?duì)當(dāng)下不滿意，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)與理想的差距！
為什么"我覺(jué)得"自我改變很難？
顯意識(shí)中：我想要富足我想要幸福我想要成功
潛意識(shí)中：金錢是邪惡的，我不能夠，我不配！
我們歷來(lái)所習(xí)得的習(xí)性、視角、模式和從別處承襲而來(lái)的評(píng)判，它們成為了擋在我們發(fā)展之路上的怪獸，它們是盲點(diǎn)、受限的觀念以及自相矛盾的意愿。
自相矛盾的意愿會(huì)讓我們一直處于自我傷害式的消耗中，潛意識(shí)用拖延癥、猶豫不決、自我限制來(lái)對(duì)付這些傷害！
另一個(gè)原因可能是恐懼。害怕不可知，害怕新的責(zé)任，害怕失敗，害怕丟臉。我們一直活在牢籠中，牢籠是那么安全，我們對(duì)它那么熟悉，而牢籠之外的一切都讓我們害怕。
而僅憑一聲吶喊說(shuō)"我要改變"，是不大會(huì)起效的，應(yīng)該說(shuō)，基本上無(wú)效。只要我們的潛意識(shí)討厭改變，我們就會(huì)抗拒改變的愿望！
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己正朝著一片濃霧不停地開(kāi)槍的時(shí)候，我們應(yīng)當(dāng)告訴自己，放下槍，看一看正在進(jìn)行的這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的真相！

如何當(dāng)下發(fā)生改變？用新的辦法超越障礙？
其一，覺(jué)知潛意識(shí)中的"受害者情結(jié)"，自我懷疑等等！
我們覺(jué)得自己是受害者，覺(jué)得自己是外部力量的受害者，是無(wú)法對(duì)抗的強(qiáng)權(quán)的受害者，是無(wú)法控制的環(huán)境的受害者！
我們一面這樣說(shuō)，一面聳聳肩，向現(xiàn)實(shí)屈服，現(xiàn)實(shí)是無(wú)法改變的！
除了說(shuō)“事情就是如此“，還有更好的辦法么？
把上面這句話換成，“事情是我接受的那樣”
不要說(shuō)"事情就是如此"，說(shuō)“事情此刻是如此，但我可以改變它”，然后說(shuō)出你想要的(而不是向什么屈服，然后去行動(dòng)，讓新的意愿變成現(xiàn)實(shí))
不是說(shuō)應(yīng)該否定現(xiàn)實(shí)，不面對(duì)事實(shí)，僅僅接受事實(shí)，不再有任何審視，是可悲的。我接受我無(wú)法改變的，當(dāng)我們這樣說(shuō)的時(shí)候，依舊清醒地活在這樣的現(xiàn)實(shí)中，清醒地知道自己有接受的能力！
如果你被逼上絕路，你可以選擇再站還是投降。不管是哪種情況，你都得選擇你將接受的現(xiàn)實(shí)！
創(chuàng)造你自己的現(xiàn)實(shí)完全取決于選擇和覺(jué)知！

在這個(gè)過(guò)程中，必然伴隨著不舒服，因?yàn)槲覀冞@需要和伴隨了我們很久的慣性，習(xí)以為常的力量，受益良多的習(xí)性開(kāi)戰(zhàn)!
疑慮和不解會(huì)阻撓你(疑慮來(lái)自于受限的信念)
頭腦的防衛(wèi)會(huì)礙手礙腳(恐懼來(lái)自于頭腦防衛(wèi)）
自相矛盾的意愿會(huì)讓我們跌跌撞撞！(自我傷害來(lái)自于自相矛盾)
會(huì)否定自己，會(huì)評(píng)判自己，會(huì)憤怒自己！
潛意識(shí)會(huì)開(kāi)始造反!但，沒(méi)啥好怕的！
空無(wú),只是空無(wú)！不對(duì)抗，不還擊，不頂回去！
讓恐懼消解于愛(ài)中，讓傷害馴服于你展現(xiàn)的力量下，但絕不是蠻力！
【臣服是一種高級(jí)的靈性行為，向你的最高領(lǐng)悟臣服；而當(dāng)向自己厭惡的周遭事物臣服時(shí)，這只不過(guò)是可憐的受害者思維】

真正的改變與成長(zhǎng)，一定是源于覺(jué)知到潛意識(shí)中的信念，看見(jiàn)它，然后穿越它！我們顯意識(shí)層面做的決定，幾乎不可能明顯改變潛意識(shí)和無(wú)意識(shí)層面(當(dāng)我們感到煩惱的時(shí)候，就是陷入無(wú)意識(shí)的時(shí)候，這就是經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)則。表明你的某個(gè)潛藏觀念被刺激了，你的情緒自動(dòng)反應(yīng)。所有的爭(zhēng)執(zhí)、爭(zhēng)吵，諸如此類的一切，都是如此開(kāi)始。)需要潛意識(shí)的重組，去除潛意識(shí)的障礙！

其二，直截了當(dāng)，去負(fù)責(zé)！
當(dāng)我們承擔(dān)責(zé)任......，當(dāng)我們靜靜地站立在生命中，默默地、謙卑地承擔(dān)起責(zé)任，為我們所有的事情負(fù)責(zé)，這樣的決定會(huì)滲透我們的生命、靈魂、一切。
承擔(dān)責(zé)任就是重拾自控。它表明我們知道即使外部的力量擊垮了我們，我們?nèi)匀徊槐貜木裆系角榫w上都痛不欲生，我們可以選擇！
我們擁有全部的力量，我們有力量承擔(dān)責(zé)任，我們有力量拒絕受害者情結(jié)，盡管我們一直以來(lái)受到的教育就是接受自己是個(gè)受害者。
我們不是當(dāng)下的受害者，我們有力量克服任何厄運(yùn)、挑戰(zhàn)和障礙，即便需要時(shí)間和毅力。
我們不是受害者；我們是自己人生故事的書(shū)寫(xiě)者！