0615晨讀:元認(rèn)知

我們聽到的一切都是一個(gè)觀點(diǎn),不是事實(shí);我們看到的一切都是一個(gè)視角,不是真相。

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那么如何才能更好的看清事實(shí)和真相呢?今天的晨讀引用了美國(guó)心理學(xué)家弗拉維爾提出的一個(gè)概念:元認(rèn)知。即一種可以靠后天鍛煉出來(lái)的反思自己思考過(guò)程的能力。

首先元認(rèn)知具有行動(dòng)迅速,來(lái)源可靠,提問(wèn)準(zhǔn)確,持續(xù)追蹤,報(bào)道真實(shí)的五個(gè)特點(diǎn)。如果還是不理解,請(qǐng)把元認(rèn)知比作優(yōu)秀的記者,再套入這五個(gè)特點(diǎn)中進(jìn)行理解。

其次,元認(rèn)知作為對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知,對(duì)思考過(guò)程的思考,它的好處是可以讓我們擁有"上帝視角"。即像上帝一樣可以站在事情的最高水平來(lái)看待問(wèn)題本身,同時(shí)又可以從全局出發(fā),全面的思考問(wèn)題。

即不僅看到事物的表面現(xiàn)象,還可以思考事物的本質(zhì)。

最后如何做才能擁有”上帝視角“呢?

作者提出了三點(diǎn)內(nèi)容。

1,對(duì)認(rèn)知的暫停能力。即給自己的思考空間留白??梢愿潇o地審視自己對(duì)當(dāng)前狀況的看法。

2,想象失去。想到了最壞狀況發(fā)生時(shí)是什么樣子,才不至于在真的出現(xiàn)狀況時(shí)慌亂。這和前面晨讀查理·芒格提到的做事之前總結(jié)怎么失敗類似,只不過(guò)后者是教你怎樣避免失敗。而今天的內(nèi)容是讓你如何面對(duì)失敗。

3,當(dāng)然是閱讀,閱讀,再閱讀。多讀一些不同科目的書籍,可以讓你擁有更發(fā)散和廣闊的思維。這也和前面晨讀《窮查理寶典》提到的內(nèi)容相似:培養(yǎng)多學(xué)科視角需要學(xué)習(xí)不同學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí),做到融會(huì)貫通。

晨讀感悟分享完畢,期待明天的晨讀內(nèi)容,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),堅(jiān)持帶來(lái)大改變。但進(jìn)步的前提是執(zhí)行。做,就對(duì)了。

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