90天2.0的踐行，又輕輕地飄過了。我2.0踐行的目標是：

1、熟練使用印象筆記

2、讀書4本做讀書筆記寫讀后感

3、每日走路8000步以上

這三個踐行目標在90天內(nèi)。我都基本達到了。

? ? ? 每天使用印象筆記寫晨間日記、寫周檢視、和一些個人和家庭事務(wù)的東西。我越來越喜歡這個大象圖標了，我還在大象課堂里買了催眠課程。我們在印象筆記里建立了小組共享，分享大家的周檢視、月檢視和一些工作列表，很清晰明了，補差距找目標。我將繼續(xù)把印象筆記用好并帶領(lǐng)和推薦家人一起使用。

? ? ? 自從參加易效能踐行以來我讀的書越來越多了。以前看完書就都過去了，現(xiàn)在在踐行目標的要求下著重寫了四本書的讀后感，《晨間日記的奇跡》、《番茄工作法》、《吃掉那只青蛙》、《扔掉壞人生》。寫讀后感的過程，不僅讓我仔細閱讀、提高寫作技巧而且讓我安靜下來，細細反思，和自己內(nèi)心交流，認清自己學(xué)到了什么，該如何去做。這個好習(xí)慣，我會堅持下去的。

? ? ? 每天走路8000步以上。只是我運動鍛煉中的一項?，F(xiàn)在我每周基本在健身房鍛煉三次，在家里也做一些固定的體式練習(xí)，然后再保證每天8000步的走路運動量?，F(xiàn)在所有的親戚朋友見到我都覺得我身材好了很多，這都是拜運動所賜，很讓人有成就感。我要繼續(xù)加油！讓運動成為我最熱愛的事物之一。

? ? ? 現(xiàn)在我們又即將開始3.0的90天踐行。和大家在一起的日子，真的得到了很多鼓勵和幫助。大家一起分享，一起討論，一起渡過難關(guān)。有小伙伴的鼓勵和支持，我們必將走得更遠。讓我們在未來的日子里被更多的美好的事物和習(xí)慣所包圍，成為那個更好的自己吧。