今日主題《二者兼得成功法》
成功:達(dá)成或?qū)崿F(xiàn)某種價(jià)值尺度的事件或事情,從而獲得預(yù)期的結(jié)果叫做成功。
同時(shí)還要符合合法,符合達(dá)道德約束,便是成功。
五個(gè)重要點(diǎn):
1、每個(gè)人做任何事都是為了滿足自己的深層需要。(如我們學(xué)習(xí)的深層需要:提升自己,不斷成長(zhǎng),可以讓自己在這個(gè)世界上活的更輕松、更快樂,能夠把我的價(jià)值體現(xiàn)出來,獲得更多成就感。讓自己有能力過的更幸福??梢允峭饨鐚?duì)自己的認(rèn)可,也可以是自己對(duì)自己的認(rèn)可。)
他人的行為背后也是為了滿足自己的需求。
這種深層需求包括被認(rèn)可,成就感。被關(guān)注安全感,認(rèn)同感等。了解了這一點(diǎn),我們就知道怎樣挖掘我們內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力,我們最想要的價(jià)值在哪里,有了驅(qū)動(dòng)力才能推動(dòng)我們獲得成功。
2、每一個(gè)人的行為對(duì)他的潛意識(shí)來說,都是當(dāng)時(shí)環(huán)境里符合自己最大利益的做法。(真正的愛自己是提升擴(kuò)展自己的眼界和格局)
了解了這一點(diǎn),一方面對(duì)自己有了更多的接納,不再苛求完美,不再后悔懊惱,而是更多的理解自己,感謝自己,接受自己。另一方面對(duì)他人也有了更多的理解和接納,他在做他的認(rèn)知里覺得對(duì)他來說最大利益的事情和行為,接受他之所以如此,而不是指責(zé)和質(zhì)疑。
3、每個(gè)行為的背后都必定有一個(gè)正面的動(dòng)機(jī)。(操控是最不劃算的行為。)
即便對(duì)方做了壞事,但是他的內(nèi)在其實(shí)是有一個(gè)正向的出發(fā)點(diǎn)的。我們不能把目光停留在表面。譬如和孩子溝通,即便他做了調(diào)皮的行為,一定要看到他背后想要表達(dá)的是什么。想起有一段時(shí)間,孩子特別喜歡在人多的地方,爬在地上打滾。大家越笑,他滾的越開心?,F(xiàn)在想,他應(yīng)該是內(nèi)心想要得到他人的關(guān)注吧。看到他背后的動(dòng)機(jī),就知道該怎么引導(dǎo),怎么和孩子溝通了。應(yīng)該更多的關(guān)注他,撫慰他,和他聊天。
4、不是所有的行為都能有效地滿足它的動(dòng)機(jī),滿足的程度是不一樣的。不是所有行為都有效。(采取的行為會(huì)被他之前的認(rèn)知所限制,以前的信息會(huì)障礙我們采取更有效的行為。)
當(dāng)有障礙跳出來阻礙我們行動(dòng)的時(shí)候,要質(zhì)疑它,找它的出處,找這個(gè)障礙我們的信念想法是怎樣出現(xiàn)在大腦中的。刨根問題,質(zhì)疑障礙的真實(shí)性,找到事物的真相,才能深入它,了解它,穿越它。
5、隨時(shí)鎖定目標(biāo)去審視行為的有效性。想辦法找信息,調(diào)試行為使之有效。
我的堅(jiān)信:
堅(jiān)信一切皆有可能。
堅(jiān)信凡事都有三個(gè)以上解決方法。
堅(jiān)信只要找就一定有辦法。
堅(jiān)信新的方法才會(huì)有新的結(jié)果。
堅(jiān)信我有能力破除障礙。
堅(jiān)信我能夠掌控自己。
堅(jiān)信我具備成功快樂的資源,只要我想,一定可以獲得想要的成功。