疲憊的時(shí)候，我會(huì)允許自己“偷懶”十分鐘。最近，這十分鐘成了我一天中最迷戀的時(shí)刻。

不刷短視頻，不回消息，不碰任何電子屏幕。只做一件事：泡一杯熱茶，點(diǎn)一盞暖燈。

選玻璃杯，放幾朵菊花、幾粒枸杞。沸水沖下去，看花瓣在水中慢慢舒展開(kāi)來(lái)，像睡醒的人在伸懶腰。熱氣成一小縷白煙，裊裊地往上飄，在燈光里若隱若現(xiàn)。

我就這樣看著，什么也不想。茶香漸漸漫開(kāi)，是那種淡淡的、不打擾人的香氣。燈是舊舊的臺(tái)燈，黃黃的光剛好照亮眼前一小塊桌面，其他地方都陷在溫柔的暗色里。整個(gè)世界都像被按下了慢放鍵——外面車流的喧囂遠(yuǎn)了，手機(jī)的提示音忘了，連呼吸都不知不覺(jué)變得慢而深。

這十分鐘里，我不是誰(shuí)的員工，不是誰(shuí)的朋友，不是任何角色，只是自己。安靜地坐著，陪著自己，像陪一個(gè)很久沒(méi)見(jiàn)的老友。原來(lái)，真正讓人放松的，從來(lái)不是熱鬧，而是終于能安靜地和自己待一會(huì)兒。不用說(shuō)話，不用應(yīng)付，不用思考下一刻要做什么。

有時(shí)候治愈生活的，不是昂貴的東西。不是昂貴的SPA，不是精致的晚餐，不是遠(yuǎn)方的旅行。只是一杯茶、一盞燈、和短暫逃離世界的十分鐘。這十分鐘像一個(gè)小小的氣口，讓快要被生活淹沒(méi)的我們，得以探出頭來(lái)，深深地吸一口氣。

你知道嗎？如果你也覺(jué)得累了，不妨也試試看。找一個(gè)安靜的角落，給自己十分鐘。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)生活里的疲憊，可以被這么簡(jiǎn)單的事情輕輕托住。而那十分鐘過(guò)去后，再次睜開(kāi)眼睛，世界好像也沒(méi)那么讓人喘不過(guò)氣了。