今天10:30準(zhǔn)時(shí)在家做熱身運(yùn)動(dòng)，5分鐘以后在跑步機(jī)上跑步。好久沒在跑步機(jī)上跑了，一開始也覺得單調(diào)無比，但后來也就慢慢適應(yīng)了。不累，但確實(shí)覺得單調(diào)，放了音樂覺得音樂太吵，不放音樂又有一種很壓抑的單調(diào)。

說到底，那種跑步的癮頭還是沒有來。最后跑了20分鐘，大概2.64公里。出了一身汗，感覺衣服都濕了。唉，本來今天下雨了，正好可以找個(gè)借口不跑。不知道為什么，這幾天總是處在一種放棄的邊緣，說不清是天氣不好還是心情不好。

今天和姐陪爸一起到醫(yī)院看病，也不知怎么，那種惡劣的情緒又出來了。在等待的時(shí)候就拿出書來看，因?yàn)榍榫w混亂也不知道看了些什么。只記得，曾國藩在湖南做團(tuán)練大臣，結(jié)果被衙門里的人欺負(fù)，被人打了一巴掌。但就算這樣，他也沒有惱羞成怒，而是決定易地再戰(zhàn)，找準(zhǔn)目標(biāo)去做別人認(rèn)為根本不可能的事情。看到這里，覺得他那種傻乎乎的堅(jiān)持似乎也是一種天賦，而我們這些凡人，沒有什么天賦，還很容易見異思遷，很容易看不到希望。

回家已經(jīng)10:10左右了，在網(wǎng)上看了幾篇文章，講到人不用提防別人，反而要提防自己。這話說的確實(shí)很在理。自己的情緒變化，自己的懈怠都很容易發(fā)生，而且是莫名其妙地發(fā)生，莫名其妙的腦子里就有了亂七八糟的思想，厭倦的思想。

這就像一座山，你爬上山峰以后總會(huì)走向低谷，然后再向更高的高峰爬去。想太多的人容易被自己帶亂了節(jié)奏，還不如不想。也許，走著走著，莫名其妙的開心也會(huì)來臨的，就像晴天以后會(huì)是陰天，陰天以后也會(huì)是晴天。

人生本來就是一段平淡和精彩的混合體，不可能每天陽光燦爛，也不可能每天陰云密布；不可能每天思如泉涌，也不可能每天郁郁寡歡。

每天思考一點(diǎn)，學(xué)習(xí)一點(diǎn)，不要貪多。接受自己的平淡，接受自己的單調(diào)就好了。但是不要忘記求知的腳步，不要忘記思索，不要忘記尋找。