這是一個(gè)哲學(xué)家的理論，具體是誰的，我不記得了。我是一個(gè)普通人，看了普通的書記住了一個(gè)普通的觀點(diǎn)，隨便寫下來，沒什么人看，也不指望，自然不去深究，率性而為。
說到這里，又是無欲則剛的老話重提。
回歸本旨，今天講的是幸福。當(dāng)然，是廣義的幸福，在我的理解是指愉悅的時(shí)間，或者沒有負(fù)面情緒平靜安詳?shù)臅r(shí)刻。
那到底什么是幸福，只能說如人飲水冷暖自知了。
但幸福的某些性質(zhì)，確是有法可依，是具有普遍性的價(jià)值的。
哲學(xué)家說，對于人生來說，幸福應(yīng)該是一段過程，而不是某一個(gè)瞬間。如此，我們更應(yīng)該追求能獲得長時(shí)間幸福的事物，而不是短時(shí)間的愉悅。
我試圖分析了一下，先說口腹之欲。餓了吃美食的時(shí)候，必然是幸福的，吃飽了，再美味也吃不下了，再勉強(qiáng)也只能換來難受，而不是幸福。所以，美味帶來的幸福感從吃到吃完之后的一小段回味的時(shí)間。飽腹不算，因?yàn)轱柛故窍?fù)面感受而不是增加正向滿足。
人倫之欲，從調(diào)情到賢者時(shí)刻。
購物，往往是購買的那一刻最為幸福，后續(xù)可以稱為擁有的幸福感，固然又摻雜了許多其他的因素，例如生活的便利、他人的目光等等。
總而言之，哲人和偉人們都教導(dǎo)我們，物欲是罪惡的，在物欲中人們會(huì)沉淪找不到方向，要追求心靈的高尚，塑造內(nèi)心的強(qiáng)大才能真正度過幸福的一生。追求知識、獲得知識，或是得到尊敬，為集體奉獻(xiàn)等等，這些幸福感是持久且具有美德的。
我作為一個(gè)普通人，過著普通的生活，當(dāng)然想從我微不足道的體驗(yàn)中講一講幸福的過程。
我很贊同獲取知識和思考的幸福感。特別是當(dāng)知識或者思想將自己的生活變得更好的時(shí)候。
當(dāng)我憤怒時(shí)，理性讓我在更短的時(shí)間內(nèi)稍稍掙脫情緒的綁控，思考憤怒的原因。而往往憤怒的原因都是不值得憤怒的，這種理性來自于知識的積累和一些曾經(jīng)的思考。而降低負(fù)面情緒對自我的把控，自然獲得了幸福感的增加。
大概一年之前，沒有先兆的我刪掉了所有的游戲，開始看書，才發(fā)現(xiàn)我對人文的興趣遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于理科，即使我從小就是理強(qiáng)文弱的偏科代表。
在我們那個(gè)年代，當(dāng)然有社會(huì)和經(jīng)濟(jì)、教育等各方面的原因，“學(xué)好數(shù)理化走遍天下都不怕”這句話人人都知道，再說我對當(dāng)時(shí)文科海量的記憶知識痛恨萬分。
不說遠(yuǎn)了，從我開始讀書到現(xiàn)在，應(yīng)該不到一年，我戒了煙，減少了很多娛樂活動(dòng)，開始喝茶，運(yùn)動(dòng)，寫詩，練字，人生常常覺得平靜。
這種幸福感對我而言比許多物質(zhì)上的獲得要優(yōu)越得多。
這種感覺來自于對生命的理解，對人生的把控，對自我的認(rèn)可，求知欲的滿足等等。
腹有詩書氣自華，當(dāng)然我還差得遠(yuǎn)。
一時(shí)間自我的提高讓人對未來充滿信心，而且對時(shí)間充滿感激和珍惜。
物欲的滿足，幸福的瞬間體量是大于上述所說的。我的經(jīng)濟(jì)條件只是溫飽，偶爾有得到自己想要的東西，心情確實(shí)很好，如果對生活品質(zhì)帶來了改善，也是很美好的感覺。
所以我一直并不反對物欲，只是盡量順其自然，量力而行。
喜歡喝茶之后，買了一個(gè)茶水分離杯，常常把玩，只要有開水，我時(shí)刻把它帶在身邊，很是滿足。
當(dāng)然，如果我經(jīng)濟(jì)較好，自然不會(huì)是現(xiàn)在這樣的消費(fèi)觀念，我也會(huì)因旅游一次并不是很嚴(yán)重的宰客事件而憤怒生氣，思考起來，還是因?yàn)楦F。怎么避免？不去旅游了唄。
那又問自己了，想去嗎？在美景中感受到幸福嗎？
當(dāng)然是想去的，但我又并不想犧牲平時(shí)的快樂去換取旅游的幸福。
淡淡的長久幸福與激烈的短時(shí)間幸福的爭論，當(dāng)然是因人而異，無所謂對錯(cuò)。
世界不就是因?yàn)槎鄻踊庞腥さ膯幔?/p>
能得到，自然是好，但有得必有失，失去的時(shí)間、心情，是否值得，要想清楚。
工作，我希望本身就能感受到幸福，即使不是時(shí)時(shí)刻刻，但總要有一點(diǎn)希望，有奔頭。
累與輕松不是幸福的決定因素，目標(biāo)才是。
其實(shí)我表達(dá)能力相當(dāng)?shù)牟?，所以寫的東西往往沒人看。
我試圖去不為功利堅(jiān)持自己想做的事情，但總還是有些功利的幻想，真的沒有人看的時(shí)候，也還是有一些失落。
幸福應(yīng)該是每一個(gè)人都有的權(quán)利吧。
當(dāng)被生活壓得喘不過氣來的時(shí)候，是不是停下來思考一下，回頭想想，也往前看看。
目標(biāo)別太遠(yuǎn)，頭別低得太厲害，偶爾感受過程，幸福不是你要去追求的終點(diǎn)，而是要保持的生活狀態(tài)。
追求幸福是錯(cuò)誤的，修正不幸福才應(yīng)該是生活的常態(tài)。
在常態(tài)基本得到保障的情況下，再去追求更激烈偉大的夢想吧。
