是時(shí)候向“不愉快”的房間說(shuō)“再見(jiàn)”了
——學(xué)用《斷舍離》
周國(guó)平把《家》比作港灣，他說(shuō)人生就像乘船遠(yuǎn)航，既是遠(yuǎn)航，就需要休息、?？扛蹫?、補(bǔ)充給養(yǎng)、恢復(fù)體力、放松精神、放飛自由，就需要港灣。
可是理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感！我去過(guò)很多家庭，房間里堆滿了東西，根本不想進(jìn)去，進(jìn)去以后也不想在里面待著超過(guò)3分鐘，空氣中散發(fā)著霉味，心情極度壓抑，時(shí)刻想著逃離。
我之前也有段這樣的體驗(yàn)，因?yàn)榘滋旃ぷ髅?，晚上帶孩子，屋里亂到?jīng)]有下腳的空間，結(jié)果那段時(shí)間心情也是糟糕極了，看什么都不順眼。事后覺(jué)察不過(guò)兩個(gè)原因，第一，要用的東西找不著，每天在翻箱倒柜上消耗大量精力，自控力下降，情緒處于失控邊緣；第二，怨天尤人，責(zé)怪妻子怎么不收拾好房間，結(jié)果遭遇反抗，夫妻關(guān)系緊張。
怎么破？山下英子的《斷舍離》給我們帶來(lái)了解決之道，一切從改造“不愉快”的房間這個(gè)罪魁禍?zhǔn)组_(kāi)始。
《斷舍離》不同于簡(jiǎn)單的收拾房間，而是要從源頭上節(jié)流減少物品進(jìn)入，是為斷；從現(xiàn)狀上改變?nèi)拥魶](méi)用的東西，是為舍；最終達(dá)到脫離執(zhí)念的愉悅狀態(tài)，是為離。
試想，如果房間里堆滿了沒(méi)有用的垃圾，所謂的收拾不過(guò)是把垃圾分類而已，家里依然是個(gè)垃圾堆，壞情緒仍舊停滯在房間里！如果房間里的東西少了，是不是更有收拾的動(dòng)力呢？所以在收拾之前，要做的是堅(jiān)決不能隨便買、買、買！立即開(kāi)始扔、扔、扔?。p十一前的警句?。。?/p>
下面逐一拆解：
從源頭上節(jié)流，就是購(gòu)物時(shí)要三思而后行，不需要的東西就不買，凡是要買的一定是必需品。我老爸買菜就是典型，如果有特價(jià)的蔬菜，他會(huì)買回來(lái)一大框，有多少呢？大約能夠連續(xù)吃一個(gè)星期的量。然后接下來(lái)就是花一個(gè)星期的時(shí)間，把我曾經(jīng)最喜歡吃的菜一直吃到想吐為止，生活何來(lái)品質(zhì)而言。（當(dāng)然，從饑荒年代活過(guò)來(lái)的人，囤積以應(yīng)對(duì)不測(cè)已經(jīng)成為本能，可以理解）
不停的買、買、買，其實(shí)是不理智的行為，當(dāng)然，菇?jīng)鰝兛赡軙?huì)說(shuō)，我心情不好的時(shí)候就想買、買、買，可是稍微往前想一步，如果買回來(lái)的東西堆在那里讓人很煩惱，你還會(huì)去買嗎？除非你家另有一個(gè)倉(cāng)庫(kù)，再請(qǐng)幾個(gè)保管員。
從現(xiàn)狀上改變，就是把沒(méi)用的破爛處理掉。這一點(diǎn)很難，比不買還難！因?yàn)槿祟悘脑忌鐣?huì)就靠采集和收藏活了下來(lái)，骨子里就有囤積的基因，所以做不到也很正常。
《斷舍離》里介紹了兩個(gè)辦法，一個(gè)是換主語(yǔ)。我們?cè)谔幚砦锲窌r(shí)，看見(jiàn)鉛筆、筷子就會(huì)想，“鉛筆可以寫(xiě)字”，“筷子可以用來(lái)吃飯”，拿物品做主語(yǔ)，就把主動(dòng)權(quán)交給了物品，自己變成了從屬地位。換主語(yǔ)，就是把自己話在前面，想想，“我用鉛筆寫(xiě)字”，其實(shí)自己已經(jīng)好久沒(méi)動(dòng)筆了，留著這截鉛筆還有什么用呢？想想，“我用筷子吃飯”，廚房已經(jīng)有了十幾雙筷子了，那些舊得快發(fā)霉得筷子還不趕緊扔掉嗎？
第二個(gè)辦法是看現(xiàn)在，當(dāng)我準(zhǔn)備把一摞廢紙扔賣掉時(shí)，家人說(shuō)，這些紙可以留著打草稿??！看似有道理，可是為什么現(xiàn)在我們沒(méi)用它打草稿呢？現(xiàn)在不用將來(lái)就會(huì)用嗎？將來(lái)是什么時(shí)候呢？如果不知道是什么時(shí)候，那還要讓它一直占用這幾千塊錢(qián)一平方買來(lái)的房間呢？（好在本人在四五六線城市）衣服、床單也是，當(dāng)年沒(méi)舍得扔，想著有孩子以后可用來(lái)做尿布，在家里放了好多年，孩子出生后，卻發(fā)現(xiàn)尿不濕比它們都好用！
在斷和舍以后，才是開(kāi)始收拾房間，也就是收納整理?！稊嗌犭x》中給出了七、五、一原則，就是在密閉空間，比如大柜里東西擺放不要超過(guò)七成，便于物品的進(jìn)出；在開(kāi)放空間，比如碗架、餐具架等擺放不要超過(guò)五成，否則影響美觀；在裝飾性空間，比如展示架，擺放一成的精品就好了。
讓每個(gè)物品都有自己的位置很重要，它的位置就像是它的“宿舍”一樣，你可以拿出來(lái)用，但一定要讓它及時(shí)回到自己的“宿舍”，否則一段時(shí)間后，房間又會(huì)進(jìn)入亂到不想收拾的狀態(tài)，你可以想像大學(xué)校園，晚上學(xué)生都不在床上睡覺(jué)是怎么一種混亂！
收拾的方法因人而異，我覺(jué)得標(biāo)準(zhǔn)有兩個(gè)，一是晚上不開(kāi)燈，也能隨手方便地拿到要用的東西；二是你在外面，家人打電話問(wèn)某個(gè)東西在哪里，你可以用簡(jiǎn)短的話語(yǔ)告訴他東西在哪。想想，這是多么好的感覺(jué)??！東西就像《西游記》里位列仙班，眾神歸位一樣美好，個(gè)個(gè)是精品，個(gè)個(gè)物得其所，個(gè)個(gè)隨時(shí)能拿能用。
斷舍離，這個(gè)離字最不好理解。其實(shí)，離是一種狀態(tài)，就是通過(guò)動(dòng)態(tài)的斷和舍，達(dá)到離的境界狀態(tài)。斷舍離，遵循的是精簡(jiǎn)，留下的是精品，提高的是生活的質(zhì)量和品位！做到了”斷“以后，只有自己真正喜歡的東西才能進(jìn)到家里，如果你入手了新歡，就得把以前喜歡的東西扔掉，也就是”舍“，如此循環(huán)，留下來(lái)的東西品質(zhì)越來(lái)越高，看書(shū)斷舍離的層次也會(huì)隨之提高。最難能可貴的是，這個(gè)過(guò)程中，你開(kāi)始越來(lái)越了解自己，知道自己喜歡什么，不要什么，學(xué)會(huì)了勇敢的面對(duì)”斷“和“舍”做出自己的選擇，逐漸脫離對(duì)物品和情緒的執(zhí)念，達(dá)到了心情愉悅的狀態(tài)。
生活在這樣的家里，那真是幸福感滿滿啊！
