你是否常常期待被別人愛著，如果愛意落空就會(huì)覺得是自己不夠好？你是否會(huì)因?yàn)橐淮问《?zé)備自己的不足？你是否總是在意別人的看法和眼光，而忽略了內(nèi)心真實(shí)的想法和感受？
其實(shí)這一切的根源是因?yàn)槟闳狈χ黧w性,沒(méi)有掌握人生的主導(dǎo)權(quán)。
主體性本質(zhì)上是對(duì)自我價(jià)值的主動(dòng)追求、對(duì)平等權(quán)利的捍衛(wèi)，以及對(duì)個(gè)人與社會(huì)發(fā)展的雙重推動(dòng)。缺乏主體性，就會(huì)使自己盲目地活在別人的眼光和看法里，最終迷失自己，失去對(duì)人生的主動(dòng)權(quán)。
想要改變這種局面，就要提高自己的主體性，那該如何做呢？
01
追求自我實(shí)現(xiàn)，選擇自愛而非被愛
我們每個(gè)人的內(nèi)在原本就是充滿愛與富足的，追求不必向外尋，而是向內(nèi)找。詩(shī)人魯米曾說(shuō)過(guò)：“我們的任務(wù)并不是尋找愛，而是發(fā)現(xiàn)到底是什么，阻擋了我們內(nèi)心的愛流?！?/b>總是想著被愛，其實(shí)是內(nèi)心的一種匱乏，你缺乏對(duì)自己的真知，忽略了內(nèi)心真實(shí)的感受，進(jìn)而無(wú)法實(shí)現(xiàn)對(duì)自己價(jià)值的追求。愛的希望寄托在別人身上，最后換來(lái)的卻是一場(chǎng)空。追求自愛而不是被愛，才會(huì)讓我們拿回人生的主動(dòng)權(quán)，完成自我的實(shí)現(xiàn)，感受到深刻的價(jià)值感。愛不是「等待被選中」，而是「我本就值得被自己熱烈地愛著」。
02
停止自我批評(píng)，看見自己的閃光點(diǎn)
習(xí)慣性自我批評(píng)實(shí)質(zhì)上是不自愛，不相信自己的表現(xiàn)。這種對(duì)自己的不信任感，會(huì)覺得自己一無(wú)是處，什么都做不了，一次事情的失敗，就會(huì)否定自己的整個(gè)人和人生，進(jìn)而導(dǎo)致我們自卑，不自信，從而產(chǎn)生不配得感和羞恥感的心理。這些想法其實(shí)很大一部分來(lái)自于父母的從小打壓和貶低，造成了我們單一的價(jià)值觀、視角和歸因方式。久而久之讓自己成為了一個(gè)內(nèi)在的批判者，而持續(xù)的自我貶低也會(huì)限制一個(gè)人最大的成長(zhǎng)，會(huì)讓你自卑，產(chǎn)生一種局限的認(rèn)知。而我們真正需要做的是多看到自己的優(yōu)點(diǎn)和閃光點(diǎn),發(fā)現(xiàn)積極擅長(zhǎng)的一面，如果你也是經(jīng)常批判自己，就嘗試一下認(rèn)可自己，看看會(huì)發(fā)生什么。重點(diǎn)是要接受還在成長(zhǎng)的自己。
03
總是相信自己，不在乎別人的看法
作家伍爾夫說(shuō)過(guò)：「他人的評(píng)價(jià)不過(guò)是過(guò)眼云煙，你對(duì)自己的看法才是永恒?！?/b>很多人會(huì)聆聽他人的聲音高過(guò)自己的，總是會(huì)因?yàn)閯e人的一句評(píng)論、一個(gè)看法、一個(gè)眼光而讓自己陷入焦慮與痛苦中，殊不知自己的聲音才是最重要的。相信自己，會(huì)激發(fā)內(nèi)在深沉而強(qiáng)大的力量，給予你實(shí)現(xiàn)一切的可能。而我們要做的就是去發(fā)現(xiàn)真實(shí)、獨(dú)特的自己，而后堅(jiān)定地做自己，完完全全相信自己能勇敢篤定地踏上自己喜歡的道路。
最后想對(duì)你說(shuō)：
這個(gè)世界總在教女孩「如何被愛」，卻很少有人告訴我們：你早已擁有愛自己的能力。
停止等待別人的「及格分」吧——
去做讓自己眼睛發(fā)光的事，去接納不完美的自己，去相信「我值得被自己熱烈地愛著」。
當(dāng)你真正把自己放在人生的C位，那些曾讓你焦慮的「被愛與否」，會(huì)像過(guò)眼云煙般消散。因?yàn)槟阒溃?/p>
最好的愛，從來(lái)不是「有人來(lái)愛我」，而是「我正在好好愛著自己」。
