案例背景
一位學(xué)員在6歲時目睹鄰居一家三口持刀追趕自己的父母，并揚言要殺害全家。這段恐怖經(jīng)歷在她的成長過程中留下了深刻的陰影——每次放學(xué)經(jīng)過鄰居家后門，她都會恐懼地張望，確認無人后才敢快速通過。這種長期的不安全感伴隨她至今，甚至在成年后的人際關(guān)系中仍常常感到被忽視、被欺負。
課程干預(yù)過程
在精神分析實操課中，兆鵬老師通過深入分析該學(xué)員的成長史與當下困境，指出其核心問題在于長期使用的“弱勢應(yīng)對模式”——遇到?jīng)_突時習(xí)慣性地尋求外界評理、抱怨，而非直面問題、自主解決。這種模式源于童年時期家庭在暴力威脅下的無助狀態(tài)，并通過模仿父母的行為被內(nèi)化。
老師通過“角色置換”技術(shù)，引導(dǎo)學(xué)員嘗試從“強者視角”重新理解當年的創(chuàng)傷事件：
· 假設(shè)學(xué)員是當年施暴家庭的女兒，擁有強勢、敢于反抗的父母；
· 在這樣的家庭中長大，她會如何看待那個戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢從自家門前經(jīng)過的小女孩；
· 通過對比，學(xué)員意識到自己一直活在“被恐懼支配”的敘事中，并隱約崇拜著那種“不被欺負”的強者姿態(tài)。
關(guān)鍵突破
學(xué)員在引導(dǎo)下做出了重要選擇：放棄延續(xù)多年的“受害者模式”，主動選擇學(xué)習(xí)“強者人格”。她意識到：
1. 恐懼的根源不在于事件本身，而在于自己應(yīng)對事件的模式；
2. 抱怨和求評理只會加劇自己的弱勢地位，甚至引發(fā)他人反感；
3. 真正的安全感來自于建立獨立、自主、有邊界的人格。
課后任務(wù)
老師布置了“人格想象練習(xí)”：要求學(xué)員設(shè)想自己若在強勢家庭中長大，會形成怎樣的人格特質(zhì)與處事方式，并在生活中開始有意識地調(diào)整自己的應(yīng)對模式——從“求評理”轉(zhuǎn)向“就事論事、冷靜解決”。
課程啟示
兆鵬老師總結(jié)指出：許多心理困擾的本質(zhì)并非源于具體事件，而是個體在長期應(yīng)對中形成的無效模式。精神分析的工作正是通過覺察、解構(gòu)這些模式，幫助來訪者重建更具適應(yīng)性的內(nèi)在結(jié)構(gòu)。真正的人格成長始于放棄“抱怨式生存”，學(xué)會為自己的感受和選擇承擔責(zé)任。
作為一位花甲之年的學(xué)員，我每次課程都收獲良多，此次更是感觸深刻。老師處理案例時展現(xiàn)出的嫻熟技術(shù)、靈活的現(xiàn)場應(yīng)對，以及對“角色置換”與“想象功能”的精妙運用，令人由衷敬佩。兆鵬老師身上所體現(xiàn)的專業(yè)、包容與穩(wěn)定的人格魅力，正是眾多學(xué)員從全國各地追隨而來的原因。我也因此深受吸引，堅持參與線下學(xué)習(xí)。感謝這樣的相遇，感恩心時代平臺，也感恩王紀瓊院長慧眼識人，為我們引薦這樣優(yōu)秀的導(dǎo)師。每一次學(xué)習(xí)，都是一次向內(nèi)的覺察與向外的成長。
