幸福3.0班二組20號(hào) 李文婷 第一次班會(huì)分享

人生精彩的21條法則

來自于博恩崔西的吃掉那只青蛙

1.目標(biāo)明確

2.制定計(jì)劃：10/90法則，用10%的時(shí)間做計(jì)劃，10分鐘可以節(jié)省你90%時(shí)間；

3.80/20法則：20%的重要活動(dòng)貢獻(xiàn)80%的成果；

4.考慮效果：用長(zhǎng)期的時(shí)間觀念進(jìn)行思考，考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)

要問自己三個(gè)問題：反復(fù)的問自己這三個(gè)問題 ，答案越準(zhǔn)確，你越容易明確地設(shè)定優(yōu)先級(jí)順序；

A.我最高價(jià)值的工作是什么？

B.我只有把哪件事做好了，才能產(chǎn)生非凡的影響；你不做，別人還能不能替代你；

C.此時(shí)此刻我最大的青蛙是什么，最有價(jià)值的事是什么？反復(fù)的問自己這三個(gè)問題

5.要學(xué)會(huì)說“不”

6.持續(xù)不斷的練習(xí)ABCDE法

7.要聚焦關(guān)鍵結(jié)果領(lǐng)域

8.遵守“3個(gè)”定律

9.爛開始，好結(jié)果；

10.每次到達(dá)下一個(gè)油桶

11.升級(jí)核心技能

12.找到關(guān)鍵的限制因素

13.自我設(shè)定壓力目標(biāo)

14.激勵(lì)自己，積極的心態(tài)非常重要。

15.技術(shù)是一個(gè)可怕的掌控者；

16.技術(shù)是一名出色的仆人，不要被軟件，工具控制，我們要成為這些工具的主人

17.高度的專注力。

18.奶酪和香腸工作法

19.用番茄工作法；

20.保持緊迫感：

21.單獨(dú)處理每一項(xiàng)任務(wù)

方法再好，也抵不過要去行動(dòng)，馬上行動(dòng)，立即行動(dòng)。?

感恩天哥的分享??

還有精英聯(lián)盟張卓的整理?