瑜伽后的輕松

最近又忙又累,一個多星期沒上過瑜伽課了。

雖然是周六,但是又加班了一天。周六一定上班,周日上班不一定。周末上班好像已成常態(tài)。

周末休息,好像把漫長的上班時間分成一段一段的,感覺上班不再那么漫長。

周末不休息,好像每一天都連在一起,經(jīng)常過得糊里糊涂的,常常不知道周幾了。

說實在的,今天也不想上瑜伽課,但是感覺好久沒上了,心里總覺得有點慚愧。

健身卡是花錢買的,不好好堅持,對不起付出的真金白銀。

下班之后,直接到附近的銀座超市,在點心房里買了一包提拉米蘇。本來想買一塊,但是不單賣,要買就得買一盒三小塊。

看看,這生意做的,這不是強買強賣嗎?當然,沒人強賣給我,是我主動強買的。

提拉米蘇是我的大愛。周末上班,很辛苦,就算犒勞犒勞自己吧。

我提著提拉米蘇,到旁邊的A里蛋糕店。蛋糕店里有堂吃的椅子和桌子。

也不好意思不消費就坐在這里吃,就順手買了一塊黑森林蛋糕。當然,黑森林也是我的大愛。

近期非常想吃甜食,但是理性認為不應(yīng)該多吃??墒侨瞬荒芸偸腔畹媚敲蠢硇?,該感性的時候就得感性,畢竟甜食能帶給人心情愉悅。

巧合的是,店里送抹茶冰淇淋試吃活動。雖然冰激凌很小,但是免費送給的,不吃白不吃,吃也白吃,占了這個小便宜,心里覺得舒坦了很多。

看來,人的內(nèi)心本性上,都是愛占小便宜的。

吃了兩小塊提拉米蘇和一個小冰淇淋以后,心里立馬感到舒適了很多,身上也元氣滿滿,只是嘴里感到黏唧唧的。

車上有瓶裝水,但是我不愛喝。

我把車開到健身房旁邊的路上,遠遠地找到了一個停車位。附近的停車位都滿了,周末大家都有時間外出休閑了。

走到健身房,我還是不想練,但是既然來了,就去上個廁所,接點熱水喝吧。

我坐在熱水器旁邊的椅子上,剛喝幾口水,第一節(jié)瑜伽下課了。幾個熟人過來喝水,問我為何不進去上課。

我說,累,不想上了。

她們哪能放過我,說:來來來,拉伸拉伸就不累了。

聽人勸,吃飽飯。我跟著她們進了瑜伽房。

美女教練說:好長時間不見了啊。

這個教練一周過來一次,她是瑜伽教練的小頭頭,瑜伽館都搶她。

我說:近期小忙,沒過來練,拉伸不動了。

她說:沒事兒,能拉伸多少就多少,適應(yīng)一下就好了。

別說,一節(jié)課下來,雖然出了不少汗,但是渾身感到輕松多了。

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