【日更049】
生活中時常會遇到“情緒爆發(fā)”的時刻：當(dāng)你加班加點(diǎn)做出來的東西最終被批得一無是處的時候；當(dāng)你很早就訂好的約見最終被人爽約的時候；當(dāng)你遇到一個不可理喻的交流對象的時候……你總是第一時間想爆發(fā)，尤其是如果你還是一個急性子的話。

然后也許你就順理成章地“爆發(fā)”了，“砰”的一聲，像炸彈一樣……再然后呢，該返工的還是要返工，該說明的還是要說明，該干嘛還得干嘛，一樣也少不了，所不同的是，你必須帶著滿腔的怨氣和怒火繼續(xù)做完剩下的事，并且還是可能在“已經(jīng)得罪人”的情況之下。

事后想起來你會覺得十分不合算，除了搞壞了自己的心情和狀態(tài)，這“情緒”爆發(fā)得幾乎毫無用處，那又何必呢？可是當(dāng)初你就是抑制不住自己的情緒，像積聚已久的火山不得不噴發(fā)，你只是順從了人性的本能而已。

在類似的事發(fā)生在我身上無數(shù)次以后，我終于意識到所謂的“情緒”大多數(shù)時候真的是一點(diǎn)用處都沒有，除了把心情和狀態(tài)搞砸。據(jù)說“高情商”的人一個重要的標(biāo)志就是大部分情況下可以掌控自己的情緒，我突然很羨慕他們，因為這種技能的決定基因好像在我們這種人的骨子里就根本沒有，我們總是習(xí)慣性地聽從自己本能的指揮，雖然理智上我們也知道這樣做其實(shí)全無用處，但情緒爆發(fā)的那一刻就是抑制不住，于是心甘情愿地成為它的奴隸。

極端的時候，我們偶爾甚至?xí)w慕起機(jī)器人的狀態(tài)：它們沒有喜怒哀樂，沒有恐懼、憂傷，沒有幾乎永遠(yuǎn)都戰(zhàn)勝不了的“人性的弱點(diǎn)”，永遠(yuǎn)只會按照早已編定的程序執(zhí)行命令。然而面對自己，我們卻只能默認(rèn)：我就是一個“低情商”的人。

承認(rèn)自身的弱點(diǎn)是需要勇氣的，但意識到了卻不能立即改善卻讓人氣悶?！坝芍宰觼怼比菀装焉罡愠梢粓F(tuán)亂麻，能控制自己人性的本能的人才有可能走得更遠(yuǎn)，人生啊，其實(shí)就是一場“不斷跟自己較勁”的旅程。

成長的道路漫長而曲折，愿你有朝一日，丟掉那些沒用的情緒，不再做情緒的奴隸。