1.當感覺不太舒服還要一個人去徒步，這得需要多強大的心理??！愿我們每一個人善待自己的身體，愛護我們的身體。健康才是最重要的！感受我們的身體，覺察身體的信號！馬老師是上天護佑的人，所以盡管微恙，老師依然可以繼續(xù)徒步，并安然度過一天，在路上療愈！

2.關(guān)于攔車。每次攔車多少有一些期待。坐在車里的人看到攔車也是一種考驗。因為并不知福攔車的人到底是什么樣的人。很多人覺得多一事不如少一事。但是如果在徒步比較經(jīng)常的地方常走的人也是了解背包客的話，是怎樣一種心態(tài)就不得而知了。

3.很多事情就是在你放棄之后反而如愿了。就如我們工作生活有些時候執(zhí)著得到而不得，放下了 反而不知道什么因素促成了，總之事有因果。不可過于執(zhí)著。

4.再遇姑娘。這段故事篇幅比較長，故事情景也比較流暢。讀一遍的時候很沉迷于書中的故事，單純有情感而又干脆的舍棄。志同道合，落難而遇。徹夜長談而又決然分離。相遇是美妙的，如果沒有未來，那就戛然而止。照片都不要留。