大家有沒有試過訂完目標后，執(zhí)行了幾天后，就不了了之的經驗呢？或者是疫情期間，和在家網課的孩子商定了一個目標：每天跳繩500下。但堅持了兩天，之后的日子大多需要提醒和催促，經常陷入自己麻煩，孩子抗拒生厭的境地。有什么辦法可以擺脫這個困境？

我給大家介紹一個工具：學習目標跟進圖

舉例：孩子定了一天一首古詩，堅持20天的目標。學習目標跟進圖如下：

學習目標跟進掛圖的要點：

1.醒目：掛圖要足夠吸晴：有A3或A2紙大小，最好手繪彩色。掛在常常能看見的墻面上。

2.簡明? 簡單明了，只體現(xiàn)關鍵數(shù)據(jù)。如案例中的掛圖：關鍵數(shù)據(jù)是日期和古詩數(shù)目。

3.勝敗? 無敵是最寂寞，如果有對手，有勝負，這個游戲是好玩多了，這個對手可以是真實的，也可以是虛擬的，像案例中的虛擬毛驢，它每天會背一首古詩，我們一天至少背一首才能和它持平，每天背兩首就能打敗它了！

4.更新? 要每天定時更新數(shù)據(jù)，要不容易不了了之?？梢栽O定一個鬧鐘，每天和孩子一起來更新。請記住，目標是需要天天被提醒的。

我有一個目標：在12月31日前，每天學習半小時。

我準備明天用家里的A3紙手繪一個目標跟進掛圖，對手是一只虛擬的貓。

大家有沒有定下什么學習目標？可以用學習目標跟進掛圖來達到更好的效果哦！