自我發(fā)展#38 - 如何應(yīng)對(duì)工作變動(dòng)和職業(yè)轉(zhuǎn)型

  • 出處：得到專欄 自我發(fā)展心理學(xué)38 職業(yè)轉(zhuǎn)變：如何應(yīng)對(duì)工作變動(dòng)和職業(yè)轉(zhuǎn)型
  • 工作不僅是我們參與社會(huì)的途徑，也是塑造自我、體現(xiàn)自我價(jià)值的途徑。
  • 每個(gè)人都希望自已能找一份好工作。
  • 職業(yè)轉(zhuǎn)型絕不是找一個(gè)能賺更多錢，有更大職業(yè)發(fā)展的工作那麼簡單。每一個(gè)職業(yè)背後，都有一個(gè)自我，關(guān)係到別人怎麼看待我們，我們?cè)觞N看待自已，也關(guān)係到我們會(huì)怎麼行動(dòng)、思考、和感受。職業(yè)的轉(zhuǎn)變過程，就是新舊自我更替的過程，而這，也是職業(yè)轉(zhuǎn)變最難的地方。
  • 問題在於，當(dāng)我們說發(fā)現(xiàn)真正的自已時(shí)，我們正在以一種靜態(tài)的方式看待自我。實(shí)際上呢，在你做出選擇之前，根本沒有所謂的"真實(shí)的自我"，反而是在你尋求和選擇的過程中，逐漸形成的。
  • 選擇一個(gè)"可能的自我"，我們每個(gè)人身上都存在很多可能的自我。而職業(yè)轉(zhuǎn)變的過程，就是選擇其中一個(gè)可能自我，讓它跟真實(shí)的世界發(fā)生互動(dòng)的過程。如果你已經(jīng)轉(zhuǎn)型成功了，回過頭來，你會(huì)有一種"一切理當(dāng)如此"的感覺?？蓪?shí)際上，在萌芽期，這些可能的自我只是你心裡的一個(gè)念頭。
  • 念頭的成長需要嚐試。第一個(gè)原因，是這個(gè)可能的自我是符合你的價(jià)值觀的，你對(duì)它有某種特別的親近感。第二個(gè)原因，是你需要去嚐試它，它只有在實(shí)踐中，才會(huì)逐漸變得清晰起來。如果沒有嚐試，這個(gè)可能的自我就不會(huì)有發(fā)展。
  • 職業(yè)轉(zhuǎn)型是一個(gè)試錯(cuò)過程，中間有很多的反覆和糾結(jié)，嚐試的每一步，都是對(duì)自已心理舒適區(qū)的小小的突破。
  • 在過渡期，舊有的自我和新的自我還在不斷地此消彼長，你會(huì)一直處於撕裂的、焦慮的狀態(tài)，直到某個(gè)契機(jī)告訴你，你不能再逃避你的選擇了。這時(shí)候，真正的轉(zhuǎn)變來臨了
  • 我們?cè)诼殬I(yè)的轉(zhuǎn)型中，最終想要的，也就是這樣一種踏實(shí)的感覺。
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