今天很高興,達(dá)成了一個(gè)三年多前就設(shè)置好的目標(biāo),達(dá)成日更1000天的成就。

在日更200天留念的文章中,我提到“要讓堅(jiān)持成為習(xí)慣,僅有目標(biāo)是不夠的,關(guān)鍵是行動(dòng)的體系要正確”。
在兩年多后的今天,我的體會(huì)是,出色的結(jié)果來自出色的行為,當(dāng)行動(dòng)的體系確認(rèn)是正確的時(shí)候,就將這些好的行為養(yǎng)成習(xí)慣,習(xí)慣成自然,最后達(dá)成目標(biāo)就自然而然。
日更了1000天,總結(jié)下來,有三個(gè)收獲:
第一,喜歡上了閱讀和寫作。
日更是有內(nèi)容的,這是需要積累的,“為賦新詩強(qiáng)說愁”太費(fèi)勁了。所以我開始日更的時(shí)候,就選擇寫讀書心得,好書太多了,看了以后總會(huì)有些心得,這樣就有持續(xù)不斷的內(nèi)容可以寫了。這種方式也讓我喜歡上了閱讀和寫作。
第二,養(yǎng)成了一些好習(xí)慣。
坦率地講,這一兩年的日更與最開始相比,已經(jīng)感覺越來越輕松了,因?yàn)槲乙呀?jīng)形成了習(xí)慣。每個(gè)周末都會(huì)有一個(gè)集中的時(shí)間段來寫作,通常會(huì)多寫幾篇,提前設(shè)置成定時(shí)發(fā)布,每天一篇,這樣在下一周就算遇到一些突出情況和緊急情況,非常忙碌,沒有時(shí)間寫作,也不會(huì)斷更。每天一有空就寫一點(diǎn),這樣文章就會(huì)越來越多,也不會(huì)斷更。
第三,有了一些自己的思考。
寫了讀書心得一段時(shí)間,我開始嘗試直接寫自己的一些思考。選題上,結(jié)合自己的專業(yè)領(lǐng)域,專門探索了“MBTI性格”專題系列和“管理”系列,在這些專題下面,我思考了很多的小點(diǎn),事先做好規(guī)劃,每天都可以寫一個(gè)小點(diǎn),不求大而全,只要寫清楚一個(gè)要點(diǎn)就行。不求完全正確,但寫出自己的思考。這樣對(duì)自己的要求并不高,也就更容易做到。
日更了1000天,有三點(diǎn)特別的感觸:
第一:目標(biāo)要高遠(yuǎn)。當(dāng)我們的目標(biāo)高遠(yuǎn)時(shí),眼界就會(huì)更高,就不容易被每天的瑣碎小事浪費(fèi)心力。日更會(huì)不會(huì)有困難,當(dāng)然有困難,但當(dāng)天那一點(diǎn)困難,如果放在1000天這個(gè)更長的時(shí)間維度上來看,就不會(huì)太讓人為難。
第二:行動(dòng)要有效。找到適合自己的行動(dòng)方案,這個(gè)行動(dòng)方案對(duì)于自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)是適合的,有效的,他人的經(jīng)驗(yàn)可以參考,但不一定要照搬,因?yàn)槊總€(gè)人的情況不一樣。在設(shè)置目標(biāo)的時(shí)候,我也看了很多前輩關(guān)于日更的分享,但最后還是靠多多嘗試,找到最適合自己的有效行為。
第三:堅(jiān)持靠習(xí)慣。堅(jiān)持不要靠意志力,要靠習(xí)慣。意志力是反人性的,習(xí)慣是順應(yīng)人性的。用反人性的方式去堅(jiān)持,只有極小部分人能做到,所以我們看了很多成功人士的自傳,發(fā)現(xiàn)他們很自律,很堅(jiān)韌,但我們自己卻做不到。原因很簡單,因?yàn)槲覀兪瞧胀ㄈ恕?duì)于普通人來說,順應(yīng)人性來取得成功可能更適合一些。
最后,這三點(diǎn)感觸總結(jié)起來就是:出色的結(jié)果來自出色的行為,讓好的行為成為習(xí)慣,習(xí)慣成自然,好的結(jié)果就自然而然!