一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)來到了八月份，兒子也兩歲八個月了，感嘆時間過得真快，回顧一下整個七月，還好有那么至少0.01的進步。

早起。

從7月份開始，早起已經(jīng)慢慢成為生活習(xí)慣，就像吃飯喝水一樣正常。最開始早起，會覺得比較痛苦，每個周六日就會讓自己放松一下，和家人一起睡到自然醒。而這個月，我突然發(fā)現(xiàn)，連周六日，我也可以堅持早起，和自己獨處一兩個小時，或看書，或?qū)懳淖郑驅(qū)懼軓?fù)盤和周計劃。

閱讀。

這個月完成了15本書的閱讀計劃，上半年有一段時間狀態(tài)不好，停了大半個月的閱讀，所以下半年決心要補回來。七月份基本上每天會看書一個小時左右，周末的時候，自己去咖啡店坐三四個小時，就為了看完一本書?？傮w來說，閱讀的速度有進步，找到了適合自己的閱讀方式，有時候用筆，有時候用指腹閱讀。閱讀的習(xí)慣有所提升，以前閱讀看完就算完了，現(xiàn)在閱讀完會堅持寫這本書的短評、或者長篇書評、或者摘抄感觸很深的句子。如果說以前看書是為了找到自己未來的方向，那么現(xiàn)在對我來說，堅持閱讀就是我的未來方向。逐漸體會到什么是“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，閱讀收獲的財富數(shù)不勝數(shù)。

寫作。

說實話，我沒有想過自己要往寫作的方向走，但是在參加各個社群活動的時候，我發(fā)現(xiàn)隨時隨地都要用到寫作的技能。比如自我介紹、學(xué)完課程的感觸、推銷自己的文案，推廣活動的文案等等。想要高質(zhì)量參與社群活動，獲得真正的收獲，寫作技能是最基本的要求。最基礎(chǔ)的展示和表達能力都沒有，如何去展示自己？不展示自己，又如何發(fā)現(xiàn)自己的改變呢？

月初給自己定了計劃，每日寫50字，這個目標(biāo)看起來很小，但是對于連發(fā)朋友圈都不知道說什么的人來講，還是有困難的。目標(biāo)雖小，卻很容易堅持。定了目標(biāo)讓自己每天都會刻意去練習(xí)寫作。

到了七月下旬，我看了弘丹的《從零開始學(xué)寫作》，里面說到自嗨寫作，寫作的最初階段，可以接受自嗨式寫作，讓自己有寫的欲望，保護最初寫作的興趣。于是，我開始改變寫作方式，給自己定了每日1500字的目標(biāo)。不管什么內(nèi)容都可以寫，不去評判自己的語法、錯別字、觀點等等，只要盡情去寫就好了。用了這種方法，我發(fā)現(xiàn)，自己對寫作越來越感興趣了，而且對于話少沒有的我來說每天寫1500字一點都不難。哦，對了，這月還寫了一篇正經(jīng)的書評和幾篇文章，以及一篇推廣文案，雖然還很稚嫩，深度不夠，但是對于我來說，是個突破。

健康。

這月有些忽視飲食和運動，可能和工作生活中的各種情緒有關(guān)系。但是不要緊，慢慢調(diào)整回來就好。

驚喜。

月初的時候在社群里面給自己定了微夢想，上半月一直沒有進展，但是到了下半月，機會突然全部來了，可能這就是吸引力法則？再一次感受到將夢想寫下來的力量。

整個七月感受到前進有些阻力，但是還好有在進步。

八月的目標(biāo)，就是堅持+行動！再前進0.01.