五月的情況整體比四月份有所好轉(zhuǎn)，雖然也有一些曲折，但整體上在朝好的方向發(fā)展。

1、身體

雖然還沒有恢復(fù)到之前早起早睡的狀態(tài)，但是熬夜的情況好了些，6月還制定了計劃在執(zhí)行，我有信心恢復(fù)規(guī)律的作息。
這個月只鍛煉了幾次，在周圍踩點的唯一收獲是——真的沒有適合跑步的地方，只能望著N個中小學(xué)的操場興嘆。6月開始跳操了，跑步的話有幾個備選方案，綜合再看看。

2、閱讀

《為何家會傷人》★★★★心理類
《科學(xué)的廣告&我的廣告生涯》★★★★★廣告／營銷
《萬萬沒想到》★★★★★科學(xué)／思維
《深夜加油站遇見蘇格拉底》★★★★靈修／冥想
《網(wǎng)站說服力》★★★★★網(wǎng)絡(luò)營銷

3、人際

這個月回了趟家，中上旬又搬家了，感恩朋友的關(guān)心和幫助，和朋友聚了三次，和家人朋友保持著在自己舒適區(qū)內(nèi)的溝通，比較舒心。

4、新技能get

切芒果：好友教切十字花，這下大小芒果手到擒來。不過濕熱體質(zhì)不適合吃太多的芒果。
烤紫薯：突發(fā)奇想想吃紫薯，自己百度用微波爐烤的，其實很簡單，洗凈后用紙（廚房紙／衛(wèi)生紙）包著根據(jù)大小用中火定時間，烤完一面換一面，烤得還過得去。

5、總結(jié)

不想多寫了，五月算是過渡的一個月，和四月相反，這個月的自我感覺好過實際情況，心態(tài)比較好。問題依然存在，準(zhǔn)備留著自己寫悄悄話了。

2015-06-05