05389? 李萬(wàn)琴
心理學(xué)巨匠威廉·詹姆斯有一段對(duì)習(xí)慣的經(jīng)典注釋?zhuān)骸胺N下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種行為；種下一種行為，收獲一種習(xí)慣；種下一種習(xí)慣，收獲一種性格；種下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！?br>
在沒(méi)有形成習(xí)慣之前，你感覺(jué)不到習(xí)慣的力量，當(dāng)你形成了習(xí)慣，你就會(huì)有源源不斷的力量去堅(jiān)持，如果習(xí)慣被無(wú)情地打破，你會(huì)感覺(jué)不自在，似乎總有什么沒(méi)有完成的事情掛在心頭，就比如我自己是從5期的繪本講師訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)始打卡21天的第一輪閱讀記錄，當(dāng)時(shí)還擔(dān)心自己時(shí)間不夠，語(yǔ)言輸出困難亦或者是潛意識(shí)的一個(gè)逃避，想象自己可能沒(méi)辦法按時(shí)完成任務(wù)。事實(shí)這些都是一種對(duì)自我的設(shè)限，當(dāng)我放下一切思慮，真正去用心做好一件事的時(shí)候，感想與文字就不約而同地從腦海中蹦出，然后用簡(jiǎn)書(shū)記錄這些屬于自己的點(diǎn)滴感悟。所以由一開(kāi)始的“刻意練習(xí)”到堅(jiān)持63天里寫(xiě)下6萬(wàn)多字的記錄，回過(guò)頭再看，它們就已經(jīng)內(nèi)化，成為了我的習(xí)慣。
或許這就是所謂的21天法則，讓固化的自己通過(guò)21天的重復(fù)練習(xí)，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的一種方法。百度文庫(kù)這么解釋的:據(jù)研究，大腦構(gòu)筑一條新的神經(jīng)通道需要21天時(shí)間。所以，人的行為暗示，經(jīng)21天以上的重復(fù)，會(huì)形成習(xí)慣，而90天以上的重復(fù)，會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。
那么堅(jiān)持3輪的21天打卡，真的很難嗎？答案是“習(xí)慣成自然”。只要你能每天有閱讀20分鐘，把自己的感想用心記錄，做一個(gè)總結(jié)，那么文字的表達(dá)就會(huì)簡(jiǎn)單很多。成為一名繪本講師，每個(gè)人都有著不一樣的初心。有人可能是工作需要，有人可能是真的熱愛(ài)，所以想學(xué)習(xí)更多。不管處于何種目標(biāo)，那么既然已經(jīng)開(kāi)始，就要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。我們每一天的堅(jiān)持，對(duì)自己來(lái)說(shuō)都是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)和經(jīng)驗(yàn)的累積過(guò)程。
我是一個(gè)媽媽?zhuān)覑?ài)繪本。所以學(xué)習(xí)繪本講師的初心很簡(jiǎn)單:希望在親子閱讀的路上，我和孩子都能收獲喜悅和幸福。
不管未來(lái)如何變化，閱讀和家庭是整個(gè)教育最重要的基石，而閱讀與家庭兩個(gè)基石，本身又可以合并成為一個(gè)更大的家庭基石。所以作為繪本講師，其實(shí)更多的是我們自我的提升，對(duì)孩子，對(duì)家庭，乃至對(duì)周邊的社區(qū)環(huán)境來(lái)說(shuō)，都是百益而無(wú)一弊的。
閱讀的種子，是在家庭播下的。
父母盡可能地每天都可以有20-30分鐘的親子時(shí)間，那么請(qǐng)坐下來(lái)念書(shū)給孩子們聽(tīng)，就好像和孩子們手牽手到故事國(guó)去旅行，共同分享同一段充滿溫暖語(yǔ)言的快樂(lè)時(shí)光。即使經(jīng)過(guò)幾十年，我們?nèi)匀灰宰约旱姆绞?，將這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和美好的回憶珍藏在內(nèi)心深處。
美麗的繪本，會(huì)永遠(yuǎn)埋藏在孩子心底，
變成他們生命中一顆幸福的種子。
而我們的陪伴，也終將是有期限，
趁現(xiàn)在，別猶豫，試著學(xué)會(huì)堅(jiān)持吧！
