這段時間,我的體重猛增——60公斤!我非??鄲?!
前年,我穿M碼衣服,去年,我穿L碼衣服,今年,我穿XL碼。唉!現(xiàn)在是喝口涼水都長肉呀!
以前的衣服都不能穿了,體型太難看了,也失去自信心了!
從現(xiàn)在起,盡快減肥!管住嘴,邁開腿!下定決心,必須減掉10斤!
昨天晚上,我在跑步機上跑了17分鐘,今天跑了20分鐘,明天跑25分鐘。循序漸進,堅持下去!
減肥行動,馬上開始!
這段時間,我的體重猛增——60公斤!我非??鄲?!
前年,我穿M碼衣服,去年,我穿L碼衣服,今年,我穿XL碼。唉!現(xiàn)在是喝口涼水都長肉呀!
以前的衣服都不能穿了,體型太難看了,也失去自信心了!
從現(xiàn)在起,盡快減肥!管住嘴,邁開腿!下定決心,必須減掉10斤!
昨天晚上,我在跑步機上跑了17分鐘,今天跑了20分鐘,明天跑25分鐘。循序漸進,堅持下去!
減肥行動,馬上開始!