讀完卓別林先生的《當(dāng)我真正愛自己》后，心里豁然開朗，愛自己是最重要的，它是一切快樂的根源，它是我們在這個世界上安身立命的重要基礎(chǔ)。

? 詩里愛自己的幾個的基本原則，都能做到了才是真正愛自己！

一、真實(shí)，如果我們不能按照自己的本心做事、說話、做人，那么痛苦肯定隨之而來。本心來自于放下自己的諸多思慮，而去喚醒自己心靈的力量，以得到智慧。這其中，靜默、內(nèi)觀、自省、誠實(shí)、勇氣都是非常重要的。

二、尊重，尊重別人有他的權(quán)利去做他想做的事、過他想過的生活。如果我們強(qiáng)加自己的意志于別人身上，不但會造成關(guān)系的緊張，也會讓對方覺得不舒服。而想要做到這點(diǎn)，我們需要“成熟”。不去渴望不同的人生，接納發(fā)生在用身上的事，把它看成邀請我們成長的契機(jī)，而不去責(zé)怪別人或是自責(zé)。同時我們了解，所有發(fā)生的事都是應(yīng)該發(fā)生的，它們是為我們而來，不是沖著我們來。能夠正面的面對所有的橫逆、不順，我們就擁有了“自信”。

愛自己的另外一個標(biāo)桿是去做自己真心喜歡的事情，不是為了取悅他人，而只是因?yàn)樽隽酥笞约簝?nèi)心喜悅、歡樂。卓別林稱之為“單純”——有一顆純真的赤子之心，像一個孩子一樣，他不在意別人的眼光，只是隨著自己內(nèi)心的感覺而流動，自在的做自己想做的事。也正因?yàn)槿绱?，我們遠(yuǎn)離傷害我們的人事物——人物、飲食、事物、環(huán)境。

? ? 如果我們不能離開這些傷害我們的人事物，表示我們內(nèi)在還是有欲求沒有滿足，誤以為這些不健康的人事物可以滿足我們。然而當(dāng)我們學(xué)會“自愛”以后，遠(yuǎn)離這些會傷害我們的東西就是順理成章的事了。

? 適度的自私是正確的，它不但對我們自己好，更對我們愛的人好。對方需要一定的時間、空間去學(xué)習(xí)自立、尊重、感恩、珍惜，付出太多，對方無法學(xué)到這些功課。

最后，我們要勇敢的面對自己和他人的分歧，知道每個人有他自己的生命軌跡，即使有矛盾也沒有關(guān)系，因?yàn)椴煌娜伺鲎苍谝黄?，可以產(chǎn)生不同的世界，我們每天都會面對一個全新的可能性，這就是“生命”！生命的美好，需要我們不斷去發(fā)掘，創(chuàng)造，并且勇敢的面對所有的課題，這是愛自己的基礎(chǔ)，這是結(jié)果。