《紐約時(shí)報(bào)》商業(yè)調(diào)查記者查爾斯?都希格，曾經(jīng)出版過一本《The Power of Habit》（習(xí)慣的力量，中文版由中信出版社出版）。
在這本書中，他指出，人生不過是無數(shù)習(xí)慣的總和：人每天的活動(dòng)中，有超過40%是習(xí)慣的產(chǎn)物，而不是自己主動(dòng)的決定。這些習(xí)慣綜合起來對我們的健康、效率、個(gè)人財(cái)務(wù)以及幸福有著巨大的影響。
史蒂芬·柯維的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》，更是將習(xí)慣推崇到?jīng)Q定人生的高度。
實(shí)際上，習(xí)慣在工作中的影響更大。工作中的你，又有怎樣的習(xí)慣呢？
請對照下面的情況，進(jìn)行一個(gè)小測評吧。
□ 經(jīng)常感覺到工作時(shí)間緊張總是處于備戰(zhàn)狀態(tài)。
□ 工作資料總是力求盡善盡美。
□ 無條件滿足上司或者客戶提出的苛刻時(shí)間期限要求。
□ 稍有空閑就爭分奪秒回復(fù)電子郵件。
□ 工作忙碌神之都無法留出恢復(fù)精力的午休時(shí)間。
如果你有這些癥狀，很可能是你的工作習(xí)慣出了問題。不懂高效工作，活該你工作總是做不完！
在這里，向各位小伙伴推薦一本書：《仕事が早く終わる人、いつまでも終わらない人の習(xí)慣》。（直接翻譯過來就是：工作早早結(jié)束的人，總是做不完的人的習(xí)慣。本書簡體中文版即將由化學(xué)工業(yè)出版社出版。）
日本出版的圖書，一般都比較注重實(shí)用性。這本書就是一個(gè)很典型的例子。
本書的作者吉田幸弘，是一位企業(yè)經(jīng)營管理與人才培養(yǎng)顧問及溝通培訓(xùn)師。同時(shí)他也是一位高產(chǎn)的作家，代表作品有《帶人要同頻 管人要共情》，《面對下屬，學(xué)會(huì)放手》，《領(lǐng)導(dǎo)者之不可為》，此外還有在中國熱銷15萬冊的《不懂說話，你怎么帶團(tuán)隊(duì)》等等。
吉田幸弘曾任外企管理層，采用獨(dú)特培訓(xùn)方法，成功精簡工作量，通過持續(xù)3個(gè)月方法實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)零加班目標(biāo)，大大降低外企員工離職率。成為獨(dú)立培訓(xùn)師后，他結(jié)合自己的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用情緒管理法以及心理學(xué)方法，面向企業(yè)經(jīng)營者、管理者、普通公司職員提供人才培養(yǎng)、業(yè)績提升等方面的咨詢服務(wù)，廣受好評。
這本書正是他經(jīng)驗(yàn)及觀察的總結(jié)。在這本書中，他對比了工作中高效人士與低效人士的42種習(xí)慣差異。這42種習(xí)慣差異表現(xiàn)在五個(gè)方面，分別為時(shí)間管理、職場人際關(guān)系、提高工作效率、節(jié)省時(shí)間提升業(yè)績和情緒管理。這些習(xí)慣體現(xiàn)在我們?nèi)粘９ぷ鞯募?xì)節(jié)當(dāng)中。有很多我們可能已經(jīng)習(xí)以為常了。然而，作者將兩種不同的習(xí)慣同時(shí)放在“變大鏡”下，讓我們觀察。通過實(shí)例的對比，我們自然體會(huì)到兩種習(xí)慣的優(yōu)劣。
兩種習(xí)慣的對比，我們從小標(biāo)題就可以看出來。比如“高效人士保證個(gè)人午休 低率人士忙于共進(jìn)午餐”，“高效人士及時(shí)匯報(bào) 低效人士即時(shí)匯報(bào)”，再比如“高效人士考慮周全再執(zhí)行 低效人士邊考慮邊行”等等。這些習(xí)慣都是以具體的事例來呈現(xiàn)的，更為貼近我們工作現(xiàn)實(shí)。在每小節(jié)的最后，作者還將該高效習(xí)慣總結(jié)成一句精煉的話，呼應(yīng)小節(jié)主題，同時(shí)便于讀者記憶。
日本是一個(gè)注重細(xì)節(jié)的民族，這種性格也成就了戰(zhàn)后日本經(jīng)濟(jì)的騰飛。日本也是一個(gè)注重實(shí)效的民族，務(wù)實(shí)的性格造就出很多世界知名的產(chǎn)品。吉田幸弘的這本書，可以說是兩種性格的寫照。如果你的工作總是做不完，不妨看看這本務(wù)實(shí)又注重細(xì)節(jié)的書。
最后祝你早日掌握這42個(gè)方法，實(shí)現(xiàn)從“工作總是做不完”到“輕松早下班”的逆襲！
