千萬別走開,制定年度計劃的正確姿勢是……

臨近年底,看到許多推送的課程都是教你如何做一份年度計劃,不少公眾號的推文也都在反復(fù)強調(diào)這一點。因為大家都在盤點 2018 年的點滴,都在挖空心思想如何制定下一年度的計劃。要是你在職場的話,更不用說了,工作上的年度計劃是必不可少的。

前幾天寫文章回顧 2018 年的故事,難免會有不少感慨,一年一年過得可真快,轉(zhuǎn)眼間孩子都快上小學了。

過往不戀,當下不雜,未來不迎。

但……計劃還是要有的。哈哈。

01

言歸正傳,如何制作一份可衡量可操作的計劃呢?直接上圖(滴答目標九宮格)。

滴答目標九宮格

用一張 A4 紙,均勻地畫出一個九宮格,如上圖。中間一格寫上時間+姓名,比如 2019 白馬少年。

仔細觀察下,九宮格內(nèi),需要填寫八項內(nèi)容,這八個點基本上可以涵蓋你的每個需求和方向。有這八個關(guān)鍵詞后,我們?nèi)绾芜M行下一步呢?稍事休息,先看下面引用的內(nèi)容。

前不久剛和家人從非洲回來,總算是和家人一起足跡遍布七大洲了,我終于可以得瑟的說,我不僅是個中國人,我還是個地球人?,F(xiàn)在財務(wù)基本自由,因為幾本書,還有書的衍生品,包括線上課程,銷售的都不錯,蘋果新出的手機、電腦,可以毫不猶豫的拿下了,應(yīng)該更多的關(guān)心自己的身體和夢想了。我每周都會去健身房兩次,除此之外,還經(jīng)常打羽毛球和籃球,我的殺手锏已經(jīng)不再是充沛的體力和積極的跑位了,中距離遠投也有很高的命中率。寫下的一百個夢想已經(jīng)完成了一半,爭取把剩下的早些搞定。同時,我還和一大群志趣相投的朋友,一起讀書、一起喝酒吃肉,互相鼓勵支持,這種感覺真實太棒了。這就是我想要的生活,簡單,幸福。加油吧。

這是一封寫給自己 5 年后的信,感覺怎么樣,是不是很有趣,有沒有一種怦然心動的感覺。當然你也可以嘗試給自己寫下這樣的一封信,把它保管好,每年可以調(diào)整修改,沒事的時候打開看一看,尤其當你有一天累了倦了的時候,這封信將會像一個能量球一樣,給你源源不斷的力量。

寫的時候請注意避免兩個誤區(qū),一是簡單羅列干條條,類似于每日幾件事那樣,無畫面感。二是寫的全是感受,空泛沒有什么用。下面是我寫的給自己 5 年后的信。哈哈。

前不久剛從美麗的新疆自駕游回來,總算是和家人一起足跡遍布祖國的每個角落 ,我終于可以得瑟的說,我是一個真正的中國人。現(xiàn)在財務(wù)狀況良好,因為理財和投資,以及持續(xù)寫作,獲得了不錯的收益,蘋果新出的手機、電腦,可以毫不猶豫的拿下,應(yīng)該更多關(guān)心自己的身體和夢想啦。我每周都會去健身房三次,除此之外,還經(jīng)常跑步和打籃球,我的殺手锏已經(jīng)不再是充沛的體力和積極的跑位了,中距離遠投也有很高的命中率。寫下的一百個夢想完成了十分之一,要繼續(xù)加油哦。同時,我還和一群志趣相投的朋友,一起讀書分享、一起喝酒吃肉,互相鼓勵支持,這種感覺真實太棒了。這就是我想要的生活,簡單,幸福。加油吧。

02

上面【滴答目標九宮格】中的內(nèi)容,可從我們寫給自己 5 年后的一封信中得到啟發(fā)。

比如【身體健康】這個格子內(nèi):1.每周跑步三次,保持 3-5 公里節(jié)奏,及時打卡。2.每周兩次健身房,進行力量訓練。

比如【人際社群】這個格子內(nèi):1.線下每月閱讀分享,吃肉喝酒;2.線上社群運營,深度鏈接溝通三名小伙伴。

……,貧窮限制了我的想象力,請發(fā)揮你的想象,把你的新年目標寫出來吧。

請記住,給自己的信,一定要寫的感情豐富場景飽滿,愿景不能只有愿望而沒有景色哦。

九宮格中有八類需要填寫,建議每一類不要超過三個,否則,效果難以保證。同時,我們注意觀察寫下的每一個計劃和目標,事實上都可以分成兩類——習慣項目。

比如上面“每周跑步三次,及時打卡”,就屬于習慣類,而“線上社群運營,深度鏈接溝通三名小伙伴”,這屬于項目。類別不同,則使用的方法不同。

03

九宮格內(nèi)的無論是屬于習慣還是項目,新年計劃總算是寫出來了,那么如何能夠保證你的計劃是真計劃,而不是假計劃呢?符合什么原則的計劃才是好計劃呢?

一句話——明確具體的,可衡量的,可操作的,有相關(guān)性,有時限。

“我要減肥”,就是不可行的計劃,而“我要在 3 個月內(nèi)通過每天跑步 3 公里減肥 10 斤”,這個就符合上面的原則。

“我要學會彈吉他”,同理也是不可行的計劃,而“我要在 2 個月朋友聚會上彈奏【春天里】這首歌”,就是可行的計劃。

我要學英語,我要健身,我要學會寫作等等,都是不可行的計劃。

上面說的一句話原則就是“SMART”原則——S(Specific)具體的,M(Measurable)可衡量的,A(Attainable)可實現(xiàn)的,R(Relevant )相關(guān)的,T(Time-based)時限。用它診斷你的新年計劃,會有驚喜和意外發(fā)現(xiàn)。

剛才我們通過上面【給自己 5 年后的一封信】+【滴答目標九宮格】,把愿景轉(zhuǎn)化為具體目標,最后使用“SMART”原則對具體目標進行診斷,使得每一個計劃更有操作性,我想這才是制定計劃的正確姿勢。

凡是沒有可操作性的計劃都是耍流氓,都是自欺欺人。

那么我的九宮格計劃都有哪些具體內(nèi)容呢?

下篇文章和你再續(xù)前緣,關(guān)注我,別走丟。


本文參考喜馬拉雅小強升職記:帶你六步制作可實現(xiàn)的年度目標

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