真正的自愛，是接受你自己，傾聽你自己，滿足自己的安全感和需求，跟內(nèi)在自我達成和解的狀態(tài)。這是一個人獲得真愛，最必要的條件。

因為太害怕失去對方，你可能正在失去你自己。因為完全關(guān)注的是對方的情緒和喜怒哀樂，你會在這段關(guān)系中變的更加自卑，你的魅力也會越來越少。

別因為太過在意別人的看法，而使自己活得畏手畏腳，無論你做得多好，都會有傻子對你指手畫腳。

累的時候抱抱自己，哭的時候哄哄自己，身邊不可能無時無刻有一個人陪著你，寵著你，要學會自己疼自己。

莫言說：當你特別愛一個人的時候，你就很難再從他身上得到快樂了，因為會多疑，會猜忌，會胡思亂想 ，人的本性是愛一個人就想完全占有，沒有身份的占有欲會更可怕的，他給你的痛苦，遠遠大于那丁點兒的快樂，這內(nèi)心的煎熬，會讓你萬劫不復。

缺愛的人，他的注意力永遠在沒有得到東西上，而不懂得珍惜已得到的東西。

生活不需要比別人過得好，但一定要比以前過得好，人生最幸福的事，不是活得像別人，而是在努力之后活的更像自己。

缺愛的人，會造成內(nèi)心的匱乏。而匱乏，是一個無底洞，侵蝕著人的內(nèi)心。匱乏的人，他的內(nèi)心是沒有力量去面對這個世界的，也沒有辦法去享受那種安寧的幸福。

一個人是無法給別人自己沒有的東西，沒有得到過愛，就很難給得了愛。

戀愛這件事如果總體上不能讓你變的更好，基本上這可能就不是一種好的關(guān)系，尤其是如果一段關(guān)系需要讓你犧牲自我去換取。要記住，沒有任何別人的愛值得你犧牲自我去換取。

“你要的越少，就得到所有。你一無所求，就獲得自由。別人給我們愛，也同樣向我們索取，把我們壓迫?！?/p>

丑小鴨配白馬王子的偶像劇看多了，讓不少人誤以為不顧一切現(xiàn)實問題的感情才是真正的愛情。實際上，真相是：即便兩人之間存在不容世俗侵犯的主觀情感，但也無法抵消你在對方心中存有的客觀價值，一旦兩人之間有問題出現(xiàn)，主觀感情會暫時凋零，但價值的差異卻會雪上加霜。

屠格涅夫曾經(jīng)說過：“自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源。

不要因為一點小事就煩躁不堪，不要碰到一點困難就一蹶不振，想要走出黑暗，只有自己站起來，因為沒有人能幫你，只有你自己能救自己。