星期一，天氣早上下大雨。導(dǎo)致中午點(diǎn)外賣(mài)，但是下午開(kāi)始雨停了。
運(yùn)動(dòng)記錄
晚上十點(diǎn)開(kāi)始瑜伽墊鍛煉，昨天運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)大，導(dǎo)致昨晚沒(méi)睡好，半睡半醒的狀態(tài)，同時(shí)導(dǎo)致早上起不來(lái)，但是早上6點(diǎn)多被鬧鈴鬧醒了。
晚上鍛煉記錄：
跳高：3002
拉伸： 402
踢腿：602
深蹲：402
堅(jiān)持鍛煉哦！
鍛煉記錄 2024-06-03
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