復(fù)盤

說到對今年計(jì)劃的復(fù)盤和計(jì)劃，我的2017似乎有些特別，在大家都打滿雞血往前沖的時(shí)候，我今年的計(jì)劃卻是要休息，備孕。

結(jié)婚2年，宮外孕2次，12月底的腹腔鏡手術(shù)更是讓我失去了一條輸卵管，同層樓都是年紀(jì)相仿的姐妹們，入院原因都是宮外孕，給我服務(wù)的護(hù)士都說，現(xiàn)在能順利懷孕生產(chǎn)的女性越來越少了，她自己都在懷孕的頭3個月天天打針。

手術(shù)后就到了春節(jié)，我許愿，今年的主要任務(wù)，就是備孕，顯然這件小事在他人看起來有些可笑，并且懷孕這個事和愛情一樣，努力是沒有用的。

我仍舊做好了健身，看醫(yī)生以及看各種備孕書籍的計(jì)劃。

醫(yī)院建議：2月份我開始跑各大醫(yī)院咨詢，初步制定了連續(xù)喝3個月中藥，然后做手術(shù)后的復(fù)查的計(jì)劃，5月份根據(jù)復(fù)查結(jié)果做后面的計(jì)劃。

健身建議：之前有著每天做3遍拜日式的習(xí)慣，但是總有懶惰的時(shí)候，特別是南方的冬天早上要離開暖暖的被窩，現(xiàn)在要重新拾起每天3遍的習(xí)慣。

另外本周去做了身體測試，本來打算請一個私教加強(qiáng)核心力量的練習(xí)，但是聽了體育專業(yè)的弟弟的建議，還是讓身體再休息到5月份以后再開始強(qiáng)度鍛煉。

目前保持每天三遍拜日式，每周一次健身房頻率。

備孕書籍：離家不遠(yuǎn)的地方就是圖書館，每次借書都會借出備孕書籍，基本保證1月3本。

日常生活中，注意飲食調(diào)整和睡眠質(zhì)量，每天泡腳，保持好心情。

雖然人人都說母子是有緣份的，而這2次擁有又失去的感覺，讓我實(shí)在承受不了下一次，2017年，我只想做好所有我能做的，靜待它的到來。