2022-3-28《家庭的覺醒》讀書筆記

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教育孩子時的7大誤區(qū)思維

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1、教育都是為了孩子

我們身為父母，好像天然的教育目標(biāo)就是要把孩子教育成一個出色的人。因為我們是父母，所以我們有權(quán)利把握孩子成長的每一個步驟。我們無意識的總是盯著孩子身上沒有東西，努力的規(guī)劃，讓孩子將來能夠很優(yōu)秀。孩子總是活在我們的焦慮之中，活在我們的期望這種，孩子也變的焦慮出現(xiàn)問題。孩子承擔(dān)著父母的焦慮，努力變得優(yōu)秀以取悅父母，他們把精力投入到“贏得父母的認(rèn)可，從而獲得愛”的模式中，孩子逐漸失去了真實的自己。

而父母，我們是自私的，說是無私的為孩子付出愛。其實，我們的付出是為了讓孩子成為社會認(rèn)可的好孩子。如果孩子不優(yōu)秀，好像就在說我們不是一個負(fù)責(zé)任的好父母。所以，我們一直期望孩子成為理想的孩子。

覺醒式教養(yǎng)是把焦點放在父母身上。需要被教養(yǎng)的是父母。

我們的童年受過這樣那樣的傷害，所以，我們會在孩子身上做各種各樣的功課。覺醒式的教養(yǎng)，全然的接收孩子的行為是我們行為的直接反映，與其“修理孩子”，我們需要檢查我們的內(nèi)心需要解決什么問題。

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2、教育的目標(biāo)是教育出一個成功的孩子

我們給孩子上各種補(bǔ)習(xí)班，興趣班。父母以“符合孩子的最大利益”將自己的動機(jī)合理化。我們扮演上帝的角色，滿足我們所認(rèn)為的孩子的“需求”。那些需求時基于社會所設(shè)想的標(biāo)準(zhǔn)。大人們用秩序、組織及優(yōu)化管理等觀念，取代孩子自然學(xué)習(xí)和成長的過程。孩子不再是自由的童年，而是父母為孩子設(shè)想的童年。催促孩子盡早取得成功。致力于把孩子塑造成體育、藝術(shù)、象棋等優(yōu)等生。孩子感受到我們的焦慮，吸收內(nèi)化，相信這個世界充滿了壓力。優(yōu)秀的孩子并不會對自己滿意，因為一旦他做不到完美，就會認(rèn)為自己是個失敗者。

如果我們能退一步，等孩子的內(nèi)在個性慢慢展現(xiàn)，他們能夠接受真實的自己，并從自我認(rèn)同中找到自信，選擇內(nèi)心指引的方向。

新的宣言

重新定義成功，少以成績來衡量，多用精神來衡量。

讓孩子掌控自己的生活，引領(lǐng)自己的興趣和動力

讓孩子享受自己的興趣愛好，而不把它變成競爭

允許孩子當(dāng)一個平凡人

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/3、把孩子貼上“好”“壞”的標(biāo)簽

我們常把孩子分為“好”孩子和“壞”孩子。聽話、好學(xué)、禮貌等品質(zhì)的孩子是“好”孩子。他們大多配合我們的生活，讓我們生活的很容易。好孩子讓我們感覺一切盡在掌握之中，我們總用更優(yōu)厚的待遇來獎勵他們。

“壞孩子”好動、容易分神、愛吵鬧、愛頂嘴、不聽話、愛打鬧。家長越是想撲滅這些行為，越會用極端的手段，最終導(dǎo)致孩子怨恨而愈發(fā)鬧事。

因為孩子的行為給我們帶來一些什么感覺，我們就會給孩子貼上標(biāo)簽。這些或好或壞的標(biāo)簽，給孩子的自我認(rèn)知帶來了沉重的負(fù)擔(dān)。我們經(jīng)?？吹降亩际呛⒆硬缓玫牡胤剑晕覀兛倳o孩子負(fù)面的評價。孩子一路在羞恥感和缺乏安全感的氛圍中成長。孩子渴望大人尊重他們本來的樣子，而不是給他們貼上負(fù)面的標(biāo)簽。

在行為上，我們對孩子的期望，要比對自己、對配偶、對朋友的要求還要高，孩子沒有聽話，我們就開罵。我們做不好時，卻有很多理由可以開脫解釋。我們害怕孩子達(dá)不到“好的標(biāo)準(zhǔn)”，孩子就會再生活中失敗，所以這一切都只是我們的恐懼而已。

我們開始不再關(guān)注如何修正孩子的行為，還是關(guān)注行為背后的感受。“我的孩子是否能自由的表達(dá)自己”“我的孩子是否敢于犯錯，而且找到改正錯誤的方法”“我的孩子是否可以不害羞，不害怕的說出真話”。只要孩子的情感得到認(rèn)識和表達(dá)，他的行為會自動改善。

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/4、好家長是天生的

為人父母不是一種天生的技能。我們不是自動自發(fā)就知道如何去做好父母。當(dāng)父母的頭幾年需要經(jīng)歷巨大的心理、生理和財政的壓力。不僅要求我們有超人的體力，還要求我們有佛陀般的高超智慧。而當(dāng)父母的頭幾年是一個復(fù)雜的學(xué)習(xí)過程。我們需要知道教育的方法和專業(yè)知識，也要有成熟的情緒才能有效的執(zhí)行。所以，為人父母需要一生都致力于學(xué)習(xí)、成長和改變。

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/5、有愛，就是好家長

我們愛孩子，并不意味著我們知道如何和他們相處。

我們自身童年時，那些不被聆聽，不被認(rèn)可的經(jīng)歷，導(dǎo)致我們?nèi)プ霾倏v孩子，來滿足我們現(xiàn)在的需要。孩子的大部分感覺就像自己生存在世界上的目的就是為了達(dá)到父母的標(biāo)準(zhǔn)，以此來換取父母的愛。

父母會一邊打罵孩子，一邊宣稱我這樣做，僅僅是因為我愛你。但更多的時候，我們認(rèn)為是在愛孩子，可孩子感受到的是控制。實際上，我們許多愛，其實是愛自己，偽裝成了愛別人。例如，我們愛孩子，尤其是嬰兒，因為它們使我們感受到被需要、被渴望、被愛。

當(dāng)我們有相對平靜的內(nèi)心、完整無缺的自我，以及敏銳的覺醒意識，我們才能真正的開始愛孩子。

愛，作者定義的是一種能夠全面地看見，接受且尊重他人本來面貌的能力。

覺悟的自愛，意味著我們持續(xù)以內(nèi)心的靈魂對話，深刻的認(rèn)清自己的不足和局限，從而不斷地進(jìn)行自我關(guān)懷和自我安慰。

學(xué)會如此深刻的愛，自己很自然的，我們也會向周圍的人，尤其是我們的孩子釋放同樣的能量。

對孩子的愛，從接納開始，這并不意味著我們認(rèn)可他們常見的缺點，例如粗魯、缺乏學(xué)習(xí)動力、甚至壞習(xí)慣，它意味著我們接受孩子有權(quán)利做自己，我們的職責(zé)不是去評價他們，而是鼓勵他們找到自己的價值。

愛的基礎(chǔ)是從恐懼到信任。

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/6、父母的使命就是培養(yǎng)快樂的孩子

養(yǎng)出一個成功的孩子，是父母所追求的最高目標(biāo)。我們默認(rèn)的愿望是讓孩子過得快樂追求快樂，我們要追求快樂。換句話說，我們現(xiàn)在缺乏快樂。

生命不會永遠(yuǎn)是快樂和舒適的。不經(jīng)歷磨礪，我們就不會成長。

我們把結(jié)果當(dāng)作衡量幸福的標(biāo)準(zhǔn)。那么我們就是在生活中設(shè)置了很多條件，這讓我們永遠(yuǎn)找不到那內(nèi)心安寧的原因。

朋友的背叛、伴侶的離開、讓人抓狂的工作、龍卷風(fēng)造成的大破壞等等，只要我們活著痛苦。我是無法避免的。我們把生活里的挑戰(zhàn)看作是動力，而不是傷害。

生活中的快樂和痛苦都是平等的，它們都會帶給我們機(jī)會。只是看我們以怎樣的視角來看待這些事情。當(dāng)孩子考低分的時候，并不代表孩子注定失敗，我們可以鼓勵孩子，接受這個分?jǐn)?shù)給他們帶來的感覺。并找出啟發(fā)，讓他們認(rèn)識到，分?jǐn)?shù)并不能定義它們。相反，他們可以從中學(xué)習(xí)和成長。

與其逼孩子融入某個小團(tuán)體，還不如教會孩子與那些不關(guān)心他的人，劃清界限，這對他們更有益。

只要我們允許孩子全身心地投入到生活的經(jīng)歷中，孩子就會變得越來越勇敢和堅強(qiáng)，從而也更有能力面對人生的起落。

我享受當(dāng)下，不再需要尋找快樂的體驗，而是尋找使我成長的體驗，

不把注意力放在我沒有得到的事物上，而是反省，我選擇給予什么。

不再用結(jié)果來詮釋生命的體驗，而是用過程來衡量。

不再批判生活中的不完美，而是去擁抱缺陷美。

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/7、家長需要控制一切

身為父母。我們難免會對孩子產(chǎn)生占有感，覺得對他們擁有所有權(quán)。父母經(jīng)常認(rèn)為，我們對孩子的成功和幸福要負(fù)責(zé)，所以我們需要控制孩子的心情，行為和選擇。但是，作為父母，我們唯一能控制的事情就是我們自己的情緒和反應(yīng)，以及我們布置的家里的環(huán)境。

我們不能只保留孩子身上那些我們喜歡的品質(zhì)，而拋棄那些我們不喜歡的品質(zhì)。

當(dāng)我們認(rèn)識到，我們的控制僅限于我們自身和家里的環(huán)境，是我們就需要把改變的責(zé)任從孩子身上轉(zhuǎn)移到自己身上。因為是我們創(chuàng)造了孩子的生活環(huán)境。

知道孩子們終究要走一條屬于她們自己的，獨一無二的路。我們不能剝奪孩子的經(jīng)歷，即使有些經(jīng)歷是痛苦的，他們也有權(quán)利去感受。孩子有他們自己的人生，而不是我的。

我們不要讓孩子達(dá)到我們的標(biāo)準(zhǔn)，而是幫助他們創(chuàng)造自己的標(biāo)準(zhǔn)。

不讓孩子依賴我們，而是解放他們，讓他們學(xué)會自立。

不把孩子當(dāng)作是我的，而是鼓勵他們找到自己的個性。