今天行動(dòng)派再次組織關(guān)于pov愿景心理學(xué)的分享，今天的分享嘉賓是吳依娜老師，依娜老師也是在心理學(xué)方面頗有建樹，也是很有影響力的老師，依娜老師分享了自己在POV愿景心理學(xué)鉆石班學(xué)習(xí)的情況，分享了如何將Pov愿景心理學(xué)運(yùn)用到生活和工作中。

持續(xù)關(guān)注自己的愿景

從自己的愿景內(nèi)在尋找力量，持續(xù)的關(guān)注愿景，每天冥想5分鐘，當(dāng)做決定是看看自己的愿景，從內(nèi)尋找力量，剛剛上完課回來的我，就會忘記關(guān)注自己的愿景，愿景板里有我想要的生活，可是自己就是忘記了，明明關(guān)注也是行動(dòng)來著。

感恩

想說感恩今年對我的幫助確實(shí)很大，可是自己堅(jiān)持的不是很好，時(shí)不時(shí)的會斷掉，自己今年在沒有上課前，就是通過感恩的方式，改善了跟主任的關(guān)系，有時(shí)候會忘記，懶得記錄。最近自己一直在情緒低落的狀態(tài)，又恢復(fù)了感恩，沒有進(jìn)行記錄，可是有每晚睡前的感恩，都會讓自己開心的進(jìn)入睡夢中。

承諾

對于依娜分享關(guān)于承諾的部分，自己雖然還沒有去上鉆石班，但是還是非常喜歡，是的不管自己做的對不對，我都想說，我想要對自己承諾，承諾讓自己每天都豐盛起來，每天都學(xué)習(xí)成長一點(diǎn)點(diǎn)，承諾不管自己在什么狀態(tài)下，都不能放棄學(xué)習(xí)成長，聽話照做，行動(dòng)起來。

持續(xù)的結(jié)合練習(xí)

關(guān)于依娜老師分享的后面這個(gè)練習(xí)，我先記下來，等到自己到了鉆石班的課程中尋找答案。

學(xué)習(xí)的感悟

今天的分享，我感覺自己有個(gè)神奇的變化，我之前一直在跟人分享，我在熱情測試導(dǎo)師班里，我發(fā)現(xiàn)我的心有一股清涼的感覺，今天聽完分享后，我的心變成熱的了，自己從來沒有懷疑過pov這本課，從自己第一次聽琦琦、小六、佳昕分享POV愿景心理學(xué)到我決定去愿景班學(xué)習(xí)，自己前后猶豫了也就不到一個(gè)月的時(shí)間，當(dāng)我進(jìn)到POV愿景心理學(xué)的課堂，并完成學(xué)習(xí)后，我就知道自己今年做的最明智的一個(gè)選擇，就是走進(jìn)了POV愿景心理學(xué)的課堂。

今天聽完依娜老師的分享，我知道自己想要走POV導(dǎo)師的這條路，是沒錯(cuò)的，這門課在逐步的幫我找到自己，幫我可以輕松的生活，讓我可以知道自己以及知道身邊的人事怎么回事了，也在讓我逐步釋放情緒，讓自己的情緒可以很平靜。

特別當(dāng)依娜老師分享關(guān)于她找到的鉆石本質(zhì)是慈愛，英彰老師帶著大家經(jīng)歷死亡，我們都建立了一個(gè)心靈監(jiān)獄的時(shí)候，我對鉆石班的課程，以及pov以后得課程更加向往了，是的就像依娜老師說的一樣，一切都是可以去創(chuàng)造的，我會去創(chuàng)造我的機(jī)會。

感恩我的媽媽，感恩媽媽將我?guī)У竭@個(gè)世界，感恩媽媽最近一直在忍受我的壞脾氣;感恩今天的分享，讓我充滿了感恩的感覺;感恩朋友圈里關(guān)注我的家人和伙伴們;感恩我的主任和身邊的同事們，總是對我釋放著他們的理解與善意;感恩今天是美好的一天;感恩今天給我點(diǎn)贊的朋友;感恩依娜老師精彩的分享;感恩小行星個(gè)人品牌課里我的每份作業(yè)都會點(diǎn)贊的宋兒;感恩今天閱讀我文章的每個(gè)人;感恩琦琦;感恩行動(dòng)派;感恩自己;感恩生命中遇見的每個(gè)人。