疫情影響下，通過線上的方式老師將七個習慣深入淺出地給大家講了一遍，這次的感受更深刻，發(fā)現(xiàn)七個習慣更多的是生命成長的檢視，是否成長了，對照這七個習慣來看看就知道了。

合上書，過了這么久，能留在自己心里的，才是自己的。能內化成自己的，也才是真正的自己的。

從依賴到獨立，到互賴，我在社會上漂流了這么久，一直在追求一種相互信任，互賴的關系，婚姻中受傷，然后去傷害別人。職場中用付出去證明，去交換，然后期待不能被滿足，受傷害。自己覺得無路可走，不知道該怎么辦，才看到自己內心的洞有多深，唯有回到自己成長，接納自己，無論外面風吹雨打，心安是歸處。

我在學習成長，所以成功不是我追求的，我才剛剛開始真正的成長，一次次被傷害，回來是否能有選擇？當被痛苦籠罩時，是否還有能力去面對現(xiàn)實？積極主動的學習，我知道自己是一直處于消極被動的，原來覺得自己很主動，可現(xiàn)在看到只是行為上的表現(xiàn)。要想主動，我也看到必須有臨在的支撐，否則根本沒有可能，或者得有其他人臨在的支持，否則只能在痛苦里糾纏。所以積極主動是起點，也是我是誰清晰之后的選擇。雖然自己還不清晰自己的使命和愿景，但是現(xiàn)在能看到什么時候是消極被動了，什么時候是內心的選擇，而不是恐懼后的選擇，清晰了這個后，加上臨在，每一步就可以又穩(wěn)又真地往前走了。

慢下來，再慢一點，看到自己像個陀螺一樣，如果渾渾噩噩的走，迷茫中的痛苦沒有盡頭。

還有習慣，這次去廣州學習，結合行動學習的知識，又有了深刻的領會。做任何事情，其實背后都有這四個要素，hask，意愿，技能，知識，然后用習慣去加固，形成一個個自己實力，要想成長，就是一個個習慣學習的過程，就像萬丈高樓平地起，這就是一塊兒塊兒的磚堆砌的過程。

最后一個習慣，不斷更新，原來對這個習慣最沒有感覺，這次一頭一尾感觸最深。在寫最后的總結時也感受到了，要想破繭成蝶，要想破碎重生，就得自我革命，就得承受痛苦，痛苦看來是成就每個人成長的，不再拒絕痛苦了，有了一份愿力去面對痛苦了！

雖然是腦區(qū)的，但一直覺得自己的智商不夠，發(fā)現(xiàn)是不愿意投入地用腦去進行第一次創(chuàng)造，投入和專注被社交和得過且過的心理占據(jù)，實際創(chuàng)造，是靠扎扎實實的一步步的路走出來的，因為害怕承擔，害怕為自己選擇，不敢承受痛苦，才有了磕磕絆絆的人生

慢慢帶著心之后，知道心要什么，要事第一的學習，可以把時間很好地用起來了。雙贏思維在人與人之間，有了新的可能，知彼解己，統(tǒng)合綜效，讓結果是長期呢，可持續(xù)的。這部分感受還不太深，沒有實踐過，現(xiàn)有頭腦的認識，在生命中去體驗一種新的可能！

曾經沒有一次學習能像這樣深入，沒有一次學習真正支持自己成長，除非自己愿意，除非有了收獲！成長學習的路還在繼續(xù)，一切都是新鮮的，一切都是值得的！