有沒有常常對自己有很大的攻擊和自責(zé)，覺得我沒把孩子帶好，覺得自己很不對，甚至覺得自己很討厭。大家會有這樣的學(xué)習(xí)這種感覺是吧？這個感覺是不利于你成長和孩子的恢復(fù)的。

我們說過內(nèi)疚是不是能量很低？我們不要讓這些內(nèi)在的不好來占據(jù)你的生命，我更希望你有著美好的盼望，我希望你內(nèi)在有一種叫接納來占據(jù)你的生命。

生命不外乎一個體驗，我們不能確定今天所面臨的這件事情就是一件壞事，我們應(yīng)該以一種中立的狀態(tài)來看待這件事情。

生命不外乎一個數(shù)字，你不接受的時候都是受苦，接受的時候就是體驗。所以所有的家人們，不管你進來治療系統(tǒng)多久，都請你記住我今天這段話，你只是經(jīng)歷了一段路程。不要把這件事情放大，只是借由這個世界，老天和生命讓你成長而已。

「在看」+「轉(zhuǎn)發(fā)」去看見，去聆聽，與孩子一同成長?