很多被關(guān)系困擾的人，常常寄希望于對方的改變；

過著等、靠、要的人生；

甚至把自己放在受害者的位置，不知道自己能夠做些什么。

表面上看，我們變得更加悲觀和情緒化，容易生氣和著急，經(jīng)常和愛人吵架，對孩子要求很高。

所以夫妻關(guān)系越來越遠，孩子也膽小愛哭。

當我們把目光轉(zhuǎn)向自己，開始了自我發(fā)現(xiàn)、自我療愈

自我成長、自我負責、自我創(chuàng)建。

我才知道，我們內(nèi)心需要的理解、看見、支持和關(guān)懷，最重要的是我們給自己的，我們才是自己最大的的靠山。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)