【午托食譜29】啤酒鴨,白灼西蘭花,米豆腐瘦肉湯......

2018年5月2日? 星期三 ? ?長沙 ?陰

三天假期過得真快,今天又開始上學了。

我們愛心托管今天午餐吃的菜有啤酒鴨、白灼西蘭花、米豆腐瘦肉湯,飯后水果是庫爾樂香梨。

瘦肉米豆腐湯,煮出來的味道鮮美,有肉的香味,米豆腐也好吃,湯更好喝,孩子們贊不絕口。

寫了一年多美食文章,貌似對吃的越來越在行了,飯店里吃過的飯,回家來都能照葫蘆畫瓢做出來,雖然稍差些,但色、香、味、也還不錯。

今天的啤酒鴨,放上些洋蔥,據說吃洋蔥可以軟化血管,也不知道是不是真的,但這幾天每天都吃洋蔥,好像真的有些變化,哈哈可以試試看。

好久沒吃西蘭花了,今天做的西蘭花是白灼的,少油少鹽,營養(yǎng)也不被破壞。

今天水果是香梨,孩子們吃完飯就開吃了,我也沒來得及拍照,不過那又有什么關系呢。

我是日記星球96號星寶寶香油女王玲子,正在參加孫老師的日記星球第21天蛻變之旅的學習,這是我的第466篇原創(chuàng)日記,如果你也想蛻變,就加入我們吧!


我是一名80后寶媽,游走于現實與夢想之間,畢業(yè)于廣西合浦師范學校,做小學生托管,兼營祖?zhèn)?00多年的小磨芝麻油,自己家里有作坊。

從祖?zhèn)魍夤臓敔斈且淮_始磨制香油,一直傳承至今。

小磨香油簡稱小磨油,又稱小磨香麻油。我家的小磨芝麻油以芝麻為原料,用水代法加工制取,具有濃郁的獨特香味,適合涼拌、做湯、傳統(tǒng)糕點制作。

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