2017年的1月，是忙碌而充實(shí)的。一邊是參加如塵的《打造個(gè)人品牌》復(fù)盤課，一邊是春節(jié)回湖北。除了春節(jié)六天假期，有所懈怠，沒有太多閱讀，其余的時(shí)間每天都有保證一定量的閱讀以及《我鏡歷》書寫。通過書寫《我鏡歷》，發(fā)現(xiàn)了身上的很多問題，能量和緯度也有了大的提升。
影單:《第三極》《me before you》《行星地球2》《28歲未成年》《海上鋼琴師》《遺愿清單》
書單:《拆掉思維的墻》《少有人走的路》《非暴力溝通》《溝通的藝術(shù)》《自控力》《精進(jìn):如何成為一個(gè)很厲害的人》
寫文:1.打造個(gè)人品牌微信語音分享2.春節(jié)那些事3.2016影單頒獎(jiǎng)典禮4.2016書單頒獎(jiǎng)典禮5.2016總結(jié)
完成:1.打造個(gè)人品牌復(fù)盤2.100天改變自己訓(xùn)練營(yíng)3.古典定制2017 4.熊貓書院讀書計(jì)劃5.我鏡歷書寫6.李欣頻跨年調(diào)頻7.李欣頻居家整理調(diào)頻8.薛良凱老師如何用右腦閱讀涂鴉分享9.羅振宇時(shí)間的朋友(2015、2016)
小事:1.陪先生看了他人生的第一場(chǎng)雪2.給媽媽精心準(zhǔn)備一份禮物3.一家人開開心心吃一頓團(tuán)圓飯4.探望向伯伯
感悟:越多地感恩與打開，讓我遇見了很多同頻的人。多反思和感恩，對(duì)自己越有幫助。
1月自我平分:80分
不足的地方:1.閱讀分享做的不夠，看過了，要分享出來，輸出才有利于吸收。2.情緒管理有待進(jìn)一步加強(qiáng)(尤其是春節(jié)見的人事容易波及自己的頻率，要多調(diào)頻，學(xué)會(huì)保持自己的節(jié)奏)
