1.從本質(zhì)上說，別人是無法讓你感覺自卑的。讓你感到自卑的是【你頭腦中對自己的負面想法】。當你覺得自己一無是處時，不用別人打擊你，你自己都站不穩(wěn)。

2.健康只有一個目的，就是不被不健康打擾。肉體健康和精神健康都是如此?！抖U與摩托車維修藝術(shù)》里說健康就是你忘記有那個器官，日常感受到它時都是生病時。珍惜那種忘記的感覺，沒感覺是最好的感覺。

3.大多數(shù)人有個經(jīng)典誤區(qū)，就是覺得對方比你價值高的話，對你挑剔審視冷漠是正常的。等你結(jié)交了大師級別的人，就會意識到，原來就算是大師，談戀愛or結(jié)婚也是會琢磨女方喜歡什么，怎么做才能讓她開心點兒。就算是大師，工作時也可以不罵人不急躁，而是拉住你說這些到底應(yīng)該怎么改。

4.賭徒的身邊總是不缺乏讓他傾家蕩產(chǎn)的【發(fā)財機會】。酒鬼的圈子里都是不喝就不能做朋友的狐朋狗友。迷戀權(quán)力的人與溜須拍馬的人狼狽為奸。探求真理，追求德行的人一定會有類似的人以與他做朋友為榮。每個人的世界都是自己一手造就的，每個人的世界都是他內(nèi)心的投影。

5.在全中文網(wǎng)絡(luò)都在教你拒絕無用社交時，我認可的一個觀點就是：朋友可以無用。因為朋友的力量，更多的是提供情感支持，而并非其它。當你在陷入低谷時，都是朋友們一次又一次的加油打氣，把你從深淵里拉出來。朋友不一定是【一起越變越好】才能結(jié)盟，而是【你不想變好也沒關(guān)系，停留在原地也可以】的態(tài)度?！旧巾斠姟窟@種口號固然激勵人心，但還是要記住登山半途中給自己遞水喝的人。哪怕對方中途放棄，選擇不跟你在山頂望見美好風景，也可以打印下來那些畫面，下山與她共享。

(配圖：美 | 攝影：Inez van Lamsweerde & Vinoodh Matadin )