早起聽書跑步覺察，守住自己的心，跑在向好的路上，渾身血液循環(huán)增快時心是暖的，手腳是熱的，內(nèi)心是豐盈美好的。慶祝自己的做到，見賢思齊，相信我的里面有一個更好的自己。去除塵垢，保有良知，相信明心見性，相信每個問題都是來提醒我更加幸福的，相信陽光灑滿未來每一個太陽升起的日子。相信相信的力量。

過得足夠好居安思危，過得不夠好暢想未來。

孩子游戲要共情，用數(shù)字說話，父母是孩子成長的關(guān)鍵因素但不是唯一因素。

我認(rèn)同你然后看概率。在游戲界的TOP就可以成才，但你不是那個第一。就不要在此停留太久了。成材率太低了。所以可以考慮放棄。

以上是海寶老師對游戲衷愛者的策略。

去做個按摩，世衛(wèi)組織把按摩列為長壽的第四法寶，自己近期身體需要恢復(fù)給自己發(fā)點(diǎn)福利。回來給自己買兩個雞架品品味道，生活如雞肋，品品有滋味。

開啟內(nèi)在小孩的共讀，就是慶祝一下自己內(nèi)在小孩重新獲得自在自由。

美篇中發(fā)了兩篇文瀏覽率挺高的，就是玩嗎，世界這么大，善待彼此。分享美好也是價值確認(rèn)，各種記憶各種定義都在翻新。好酒自己也要品點(diǎn)了，給自己最好的滋養(yǎng)。

站樁明天接著安排，體質(zhì)再提升，正當(dāng)時。

當(dāng)下的力量：

鍛煉身體的力量，跑步讓自己更健康。

《西藏生死書》書籍的力量理解正念輪回業(yè)力參悟生死。

智者的力量，海寶老師直播如何看待游戲。畫撫仙湖模型。

按摩的力量，借助他人幫助滋養(yǎng)身體。

給予的力量，帶領(lǐng)共讀服務(wù)生命。