在寫讀書筆記前先說下我入群的想法:我想讓閱讀成為我的生活習慣，讀書少的人因為精神世界匱乏往往都比較偏狹、易怒、焦慮，身邊太多這種例子。閱讀能讓我有更強的理解能力和包容心，同時還能延緩大腦衰老和能知能力下降，另外，跟上孩子腳步，和他有更多共同的話題也是我選擇閱讀的主要原因。

我閱讀速度比較慢，平均每分鐘一頁，之前讀書讀得比較少，寫更是少之又少，年輕時同事約我一起入黨，我說我不太會寫思想?yún)R報，就因此作罷算了。單位學習事故案例要求寫大反思大討論，我是半天也寫不出幾句話。家人都說我是會做不會說，我自己覺得，還要加一個“不會寫”。

《少有人走的路》是一本教人心智成熟的心理著作，開篇第一句”人生苦難重重”，讓我在遇到困難時，能接受并稍稍釋然.正如書中所說人生就是一個不斷面對問題并解決問題的過程.這個過程事我們的思想和心靈都會不斷成長，心智也會不斷成熟.坦然承受問題帶給自已的痛苦，直至把問題徹底解決.生活中我也是這么想的，問題來了總要面對，解決的過程中又做了之前沒有做過的事。

書中還講到“全面的自律”是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法.往往成功的人都是極度自律的，我們做不了成功的人，也不做擺爛之人.普通人只有自律，才能有質(zhì)量的生活.做不到自律，他律也行，就象入了”靜讀書苑”，總想著有人在監(jiān)督自已讀書，寫作。

另外我想單獨說說對于“全面”的理解。這個世界上在某一方面做到自律并不難，有人能按照計劃規(guī)律的健身，有人能根據(jù)目標規(guī)律的學習，有很多人都能在一件事情上養(yǎng)成自律的習慣，但是，這其實的很多人，并沒有擁有他們期望的、想要的生活，有些甚至早早離開人世，留下無法彌補的遺憾。這是因為，生活的問題并不是在一個方面自律就能解決的，在健身方面自律的人，可能就無法下定決心規(guī)律地學習文化知識，能吃體力的苦，卻吃不了腦力的苦，在人生的關鍵節(jié)點，會敗給自己文化內(nèi)涵的缺失；在學習上自律的人，可能就會忽視對自己健康的管理，提前透支了自己的身體，導致無法長久、可持續(xù)地進行學習和研究，甚至因此健康惡化，早早辭別人世。生活中遇到的問題是多樣的，需要的能力是多元的，那應對這些問題所需要的自律也必將是多面的，從這個角度看，“木桶理論”還是有它正確和深刻的一面。

推遲滿足感也是我在此書中接觸到的新概念，就是不貪圖暫時的安逸，先苦后甜。就象今天寫讀書筆記，要是想著不會寫先把會做的其它事做了吧，那這筆記要拖到什么時候，

想起張磊說過的我們應該要去做難而正確的事。董宇輝說過的真正的快樂是困難重重的。于是我選擇了先寫筆記。

以上是我看這本書比較有感覺并已應用到生活中的三點，書中也還有許多共鳴的地方，當然也有看不懂的敘述，跟愛人說起，他說美國社會文化背景下，造成感受認識解決方法不一樣很正常。我想也跟我讀書少，思想還不到那個層次也有關。不過我會繼續(xù)積累，提高思考表達的能力，讓自己漸漸能夠接受相對有深度的內(nèi)容。