#遇見(jiàn)幸福 08.10 早課

那些我以為的負(fù)面念頭都是來(lái)自于我的過(guò)往記憶，每天清理，越來(lái)越感受到自己內(nèi)在的穩(wěn)定和力量。我是幸福的，我是快樂(lè)的，平靜喜悅從我開始，原來(lái)這么簡(jiǎn)單。

內(nèi)在穩(wěn)定了，不再那么被外在影響，我今天需要再練習(xí)對(duì)身口意的覺(jué)察，每一個(gè)出來(lái)的行為語(yǔ)言和念頭，都是來(lái)自于我，覺(jué)察它是更有利于目標(biāo)達(dá)成？還是遠(yuǎn)離目標(biāo)？我的目標(biāo)不就是幸?？鞓?lè)、解脫自在嗎？我很滿足，感謝一切的恩典！

以我精進(jìn)功課獲得的智慧，祝福所有人都能擁有平和喜樂(lè)、輕松自在的生活。

—正念·清理·利他