乍看這本書「科學(xué)證實你想的會成真」的書名，會讓我聯(lián)想到「秘密」這本書，運用了很多的心念，也就是吸引力法則，讓自己的夢想成真。 然而信念對我們的影響力到底有多大，心靈又如何能夠創(chuàng)造物質(zhì)？而這一切是否有科學(xué)的根據(jù)？
作者也就是道森.丘吉(Dawson Church )，整合了心理學(xué)、生物學(xué)系物理學(xué)的領(lǐng)域的數(shù)百分研究，證實了我們心靈能量時時刻刻都在創(chuàng)造現(xiàn)實。個人的想法不僅會影響自己的人生，更會影響全宇宙的集體意識。這本書透過令人大開眼界的研究及真實生動的案例，幫助我們擴(kuò)展對生命的認(rèn)識以及改變我們對世界的看法。
宇宙是深不可測的，但藉由這本書卻讓我們能夠更加貼近這個世界，並且運用書中的一些心靈能量法則，可以幫助我們創(chuàng)造無限的潛能。
「改變能量場，就能改變物質(zhì)」，的確如此，每個人都能運用自己的意識來引導(dǎo)細(xì)胞的變化，書中提到「人的意識會影響周遭的物質(zhì)實相」，例如你天天擔(dān)心某些事情，那些事情必然來到；如果你天天罵你的孩子是笨蛋，那麼你的孩子必然有一天會真的成為笨蛋。
書中有許多值得回味的事實與動人的故事，不僅有用、有料、有趣，作者還提供了許多令人興奮的全新科學(xué)証據(jù)，彰顯我們的想法會直接衝擊這個世界，並且書中也教我們?nèi)绾稳フ莆者@樣的一種知識，來獲得喜樂及實現(xiàn)自我價值的人生。
現(xiàn)在科學(xué)證明了「當(dāng)我們的意識改變，世界也會跟著改變」，古人也說過這些話「相由心生」、「精誠所至金石為開」、「心誠則靈」、「萬法唯心造」，這就是古人的智慧，卻在21世界的科學(xué)才得到驗證。相信就能看見，而你的思維決定你的一切！
??改變能量場，就改變了現(xiàn)實
羅盤、指南針、蜜蜂採蜜授粉、海豚安全泅泳…，從大自然的一草一木到人類智慧的結(jié)晶，都指向同一個真相，有了正常的電磁場，天地萬物才能安全存活且欣欣向榮。
無論我們拉大範(fàn)圍到星星或者銀河，或是縮小範(fàn)圍的單一細(xì)胞，都會發(fā)現(xiàn)電池能量場。電磁力是生物進(jìn)行各種生化過程的核心，所以改變這些場域就能改變物質(zhì)，我們的身體是如此，外部的世界也是如此。
以人類的層次來說，正常的電磁能量場讓細(xì)胞可以成功複製，長出一模一樣的新細(xì)胞來汰舊換新；失常的電磁能量會讓生理功能紊亂，細(xì)胞不正常增生而導(dǎo)致癌癥發(fā)生。
而一個揚升的電磁能量場能夠?qū)?zhǔn)宇宙能量的頻率，改善精神、氣韻、際遇，吸引好人好事；相反地，磁場不對的能量場只會讓你的健康受損，招來壞事與厄運。這就是能量場創(chuàng)造物質(zhì)實相的方式。要圓滿自己的人生，除了要靠努力，還要有主動創(chuàng)造個人實相的能力。最根本的方法就是：善用你的每一個心念。
一旦我們終於能將個人的信念與無垠的宇宙意識進(jìn)行校準(zhǔn)後，我們所創(chuàng)造的那個美好的物質(zhì)實相，將會成為遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們個人的信念所能夢想到的一切。
我們多數(shù)人只使用自己能力的一小部分，不了解心念的力量有多大，也不清楚自己的心靈如何能創(chuàng)造物質(zhì)。我們總是不停地在創(chuàng)造，科學(xué)證實我們的每一個想法和信念都會對大腦之外的世界產(chǎn)生強(qiáng)大的影響。當(dāng)我們了解如何有意識地運用自己具備的超能力，就能為自己和身邊的人創(chuàng)造美好生活。
以下是本書的內(nèi)容摘錄
作者簡介
道森．丘吉 Dawson Church
道森．丘吉是暢銷書《基因中的精靈》（The Genie in Your Genes）一書的作者，書中針對情緒與基因之間的關(guān)係提供了突破性的新理解。他所創(chuàng)辦的國家整合健康照護(hù)機(jī)構(gòu)，研究並運用深具潛力的實證心理學(xué)與醫(yī)學(xué)技術(shù)。
1979年，他是第一個從博學(xué)通識計畫（University Scholars）畢業(yè)的學(xué)生；後來在好樂斯大學(xué)（Holos University）攻讀博士學(xué)位時，指導(dǎo)教授是美國整體醫(yī)學(xué)學(xué)會（American Holistic Medical Association）的創(chuàng)辦人──神經(jīng)外科醫(yī)師諾曼．席利（Norman Shealy）。道森．丘奇曾經(jīng)是出版社編輯，後來成為Aslan 出版社的總裁。他先後取得自然醫(yī)學(xué)的學(xué)士後哲學(xué)博士及能量心理學(xué)的臨床證書（CEHP certification# 2016），他的開創(chuàng)性研究曾在重要的科學(xué)期刊發(fā)表，本人更是《能量心理學(xué)：理論、研究及治療》（Energy Psychology: Theory, Research? Treatment）這份同儕審查的專業(yè)期刊的編輯，也是《赫芬頓郵報》（Huffington Post）知名的部落客。
他透過EFT情緒釋放技巧網(wǎng)站，分享如何將能量心理學(xué)的突破發(fā)展，運用於保健及運動表現(xiàn)上，並且是第一個獲得醫(yī)師持續(xù)教育（continuing medical education，簡稱CME）認(rèn)證的組織。授課對象包括所有主要?？?，例如美國醫(yī)師學(xué)會的醫(yī)生、美國心理學(xué)協(xié)會的心理醫(yī)師以及美國護(hù)理認(rèn)證中心的護(hù)理師。他所訓(xùn)練的能量心理從業(yè)者已超過數(shù)千名，也提供相關(guān)領(lǐng)域最高階的認(rèn)證課程。
??小心你的任何想法都可能會成真
當(dāng)你越了解自己在做什麼，為什麼做，那麼如何做就會越來越容易。正因為這樣，在此時此刻，光是知道永遠(yuǎn)不夠，只是你還要知道該如何做。因此，你接下來的工作理所當(dāng)然就是要將在哲學(xué)理論層次學(xué)到的事物加以實際運用、個人化，向他人展示，藉此來啟動知識。這表示你必須做出不同的新選擇，而且要身體力行。等到你能夠校準(zhǔn)行為意圖，讓行動與思想齊頭並進(jìn)，或是讓身心達(dá)到協(xié)調(diào)，你將會有新的經(jīng)驗。
如果你能創(chuàng)造某個經(jīng)驗一次，就應(yīng)該能夠成功再創(chuàng)造一次。如果你能反覆創(chuàng)造任何經(jīng)驗，最終你就能在神經(jīng)化學(xué)層次調(diào)整你的身心協(xié)調(diào)運作。等到你做到某件事很多次，也就是讓身體與心靈都已經(jīng)知道應(yīng)該怎麼做之後，做這件事將成為自動化且毫不費力。
句話換句話說，就會變成你的技能或習(xí)慣。一旦你達(dá)到這個境界，就不再需要有意識的去做些什麼，現(xiàn)在這成了你的本人，你也開始能夠駕馭這個人生哲學(xué)。你就變成了那個知識。
??科學(xué)家對上神秘主義者
科學(xué)與形上學(xué)一般被視為對立的良機(jī)?？茖W(xué)是實驗性的、實用的、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?、?wù)實、唯物的、客觀的、心智的；而形上學(xué)則是指心靈方面的、經(jīng)驗的、抽象的、神秘的、難以捉摸的、內(nèi)在的、無法比較的、不精準(zhǔn)的、主觀的、彼世的、虛無且難以證明的?？茖W(xué)研究物質(zhì)世界，而形上學(xué)致力於超越世界。
??你的日常超能力
這是你永遠(yuǎn)的日常超能力：透過使用心智的方式，你分分秒秒都在改變自己的大腦。心智的意識正在轉(zhuǎn)變成構(gòu)建你大腦的細(xì)胞。
事實上，此時此刻的你，就擁有改變自己大腦的超能力。你的每個想法、你的注意力都是在命令大腦創(chuàng)造新的神經(jīng)連結(jié)。只要有意識去運用這個力量，不是讓隨機(jī)而起的念頭流過，那麼你就會開始有意識的引導(dǎo)神經(jīng)組織成形。幾個星期後，你的大腦就會有顯著的改變。如此幾年下來，就能打造一個習(xí)慣去處理愛、和平及快樂的訊號的大腦。
??你的能量會發(fā)光，越穩(wěn)定越健康
就像電線包覆的銅線內(nèi)有電力流動一樣，也有微弱的電流流經(jīng)大腦的神經(jīng)元。大體來說，我們的大腦充斥著腦電活動，這會在腦部四周產(chǎn)生能量場場這裡接受核磁共振或腦波檢查時，醫(yī)療專業(yè)人員能夠解讀你大腦的能量場。以核磁共振而言是磁場以腦波圖而言是電場，電力和磁力其實是電磁力的一體兩面。
能量還有許多其他的型態(tài)，你的腦和心都持續(xù)在與它們互動。光是能量的其中一種型態(tài)，所有的生物組織都會釋出光子，而且類型與強(qiáng)度都不一樣。即使個別細(xì)胞也會釋出光子，健康的細(xì)胞會釋出穩(wěn)定的光子流，而瀕臨死亡的細(xì)胞則是一次噴發(fā)出所有的光子，就像正在崩解的超新星大規(guī)模噴發(fā)電磁輻射一樣。
光、電及磁全都都會創(chuàng)造能量場作為生物訊號。生物學(xué)家詹姆斯.歐什曼曾說：「自然界中的所有交易都是以能量為貨幣?！?/b>
??引導(dǎo)意識流動，像宇宙?zhèn)魉托盘?/b>
儘管能量場看不見，他們卻是資訊的有效傳導(dǎo)體。即便是電力，現(xiàn)在也能以無線方式由一個設(shè)備傳到另一個設(shè)備。
你也會以不可見的方式，透過你沉浸其中的能量場與你的環(huán)境互動。你的意識會經(jīng)由你的大腦、心靈及細(xì)胞，向四周的能量場送發(fā)出訊號。
天才發(fā)明家尼古拉.特斯拉他的這一段話經(jīng)常被人引用：「 如果你想找到宇宙的秘密，就要從能量、頻率及震動的方向思考。」
當(dāng)我們在意識中讓某個念頭成行，這就是向宇宙場傳送訊號。傳送需要硬體，也就是我們的大腦；傳送也需要軟體，亦即我們的心智。訊號穿行於神經(jīng)傳導(dǎo)路徑創(chuàng)造出能量場，這些能量場則會依據(jù)意識的內(nèi)容而改變。不管是近距或遠(yuǎn)距治療，都能與能量場的效應(yīng)有關(guān)。
??從心腦諧振到身心合一
一旦我們的意識受到壓力干擾，心腦就無法諧振。這種狀態(tài)下，心智所創(chuàng)造的東西自然也不會同步或同調(diào)。
然而，當(dāng)我們擺脫壓力，訓(xùn)練自己難以駕馭的心重拾平靜，並將負(fù)面想法由意識中釋出時，就能達(dá)到心腦諧振。在高諧振（或高同調(diào)）正的狀態(tài)下，我們的心就能在物質(zhì)世界創(chuàng)造驚人的影響。
心腦一旦同調(diào)或諧振，威力一樣強(qiáng)大。當(dāng)腦波處於同調(diào)的狀態(tài)時，所產(chǎn)生的優(yōu)質(zhì)思維也具備了以下兩個特徵：專注及高效率。因此，我們的一張注意力集中在問題上，專注與解決問題。
??培養(yǎng)心腦諧振，啟動創(chuàng)造力
我們的意圖會像雷射一樣，擁有強(qiáng)大的聚焦力量。有意識地去思考，讓這個珍貴的意識禮物去引導(dǎo)你的思維，而不是收到實相所擺佈。即使環(huán)境再惡劣，都能推動我們走向完整，只要我們掌握了自己的心，有意識地讓心充滿愛與目標(biāo)，而不是懷疑與恐懼。
心腦諧振擁有如雷射一般的力量，足以削鐵如泥，有意識地去操控實相，重新組織我們的神經(jīng)傳導(dǎo)路徑。如此一來，我們的腦波就能同步一起諧振。
培養(yǎng)諧振的局域心，首先要讓我們的意識與非局域心的能量場校準(zhǔn)，找回愛與創(chuàng)造力。每天早上，第一件要做的事就是靜心，效果非常好。一旦思緒的匣門被打開，要讓心平靜下來就不容易了。
每天早上一醒來，一睡醒如果能開始靜心，然後帶著心腦諧振的最佳狀態(tài)開始新的一天，遠(yuǎn)離躁動的心，樂觀的人能夠活得更久，悲觀的人死亡率會加倍，而有效降低壓力可以讓你的壽命多加十年。
以宇宙無限的能量場來校準(zhǔn)你的心，這就是開啟美好生活ㄧ把鑰匙。
??選擇你要校準(zhǔn)的頻率
我們可以選擇要讓自己的心智與哪種頻率校準(zhǔn)。就像有數(shù)百萬個電臺可供選擇的串流音樂服務(wù)一樣，隨時都有數(shù)百萬個彼此競爭的非局域性訊號夠你選擇。
我們可以選擇神奇的經(jīng)驗，有覺知的將自己的意識導(dǎo)向它們，然後它們就會成了我們的默契設(shè)定，不再只是偶爾隨機(jī)碰上。我們可以決定每一天醒來就靜心，而不是碰運氣看看哪天能夠能跟宇宙對上頻率。感受壓力時，我們可以敲打情緒點，讓受到干擾而失衡的情緒恢復(fù)平衡，保持自己更清醒的覺知。
我們可以決定去自己最愛的自然景點，或是聽聽人讓情緒揚升到狂喜狀態(tài)的音樂。我們可以換廣播頻道，關(guān)掉新聞臺，去聽靈性導(dǎo)師有啟迪性的話語，接收傳遞的能量。我們可以有意識地決定要將注意力由尋常的局域性實向移開，轉(zhuǎn)向宇宙心崇高的非局域性訊號，
當(dāng)我們主動選擇這些作為，就是有覺知地運用自己的心智去誘發(fā)超然狀態(tài)。這樣的狀態(tài)不再只是不小心出現(xiàn)的快樂意外 而是我們有意安裝的升級版新生活。
每一天我們都要校準(zhǔn)心靈開始的新的一天。如果我們開始與存在於精神圈內(nèi)的恐懼和匱乏產(chǎn)生共鳴，它就會吸引我們的注意力。相反地，我們要特意讓心智去校準(zhǔn)對我及地球來說最好的可能性，提高發(fā)生的機(jī)率。
我們可以選擇愛、和平及喜悅的能量場校準(zhǔn)。就像調(diào)整廣播電臺的頻道一樣，我們可以讓大腦與身體這樣的設(shè)備，去播放透過星球場共鳴、充滿愛與驚喜的旋律。當(dāng)我們允許自己這樣做，就會在我的世界產(chǎn)生共鳴，以共時性方式將最高的可能性化為真實。
??潛能大開發(fā)，專注會讓大腦成長
接通天線與共識性連結(jié)
共時性不只是偶爾出現(xiàn)的巧合，它是可以加以培養(yǎng)的。當(dāng)我們有覺知地讓自己的心跟宇宙意識同步，宇宙意識永遠(yuǎn)存在著一種自發(fā)性的協(xié)調(diào)性。透過練習(xí)，跟宇宙同步生活，個人的生命就能跟宇宙達(dá)成和諧，而成為我們心靈的那內(nèi)建狀態(tài)。
??我們可以透過一致的想法來培養(yǎng)共時性。
例如：當(dāng)你正在準(zhǔn)備晚餐時，然後發(fā)現(xiàn)白胡椒粉沒有了，這是食譜不可缺少的材料。最近的便利商店在3公里以外，你坐上車子離開車道，進(jìn)行必要的執(zhí)行案轉(zhuǎn)彎，停好車，走進(jìn)店裡，然後找到白胡椒粉的貨架。你不是關(guān)在正在廚房，還發(fā)現(xiàn)少了胡椒粉，就瞬間出現(xiàn)在放調(diào)味品的貨架前。過程中會會有許多步驟，而一路護(hù)持的想法，就是用來創(chuàng)建這些必要的步驟。
身邊有能提升你的人，是促進(jìn)心理與生理健康的最佳方式之一。無論你能做什麼，或者夢想能做什麼，就開始吧！勇氣裡有天賦、力量，以及魔法。
??心靈調(diào)校，最好的生命狀態(tài)
一旦完成調(diào)校，就在那個狀態(tài)下請待上一段長時間，這樣你的思維就會離開剛醒來時的那些混亂漩渦。
當(dāng)你感覺到快樂與樂觀在內(nèi)心湧現(xiàn)，像是春天繁花盛開。你就會禮讚那種美妙的感覺，如果附近有草坪，就走出去赤腳踩上露珠，將自己安頓與地球的頻率中?；蛟S聆聽一些啟發(fā)性的CD，給思維定個方向。如果在家裡，那就看著願景版一再肯定自己的目標(biāo)；在日記上記錄關(guān)於未來生命旅程的正面意圖；會讓內(nèi)心充滿了對生命的 禮讚、會一再品位自己的期待，迎接幾小時後將會出現(xiàn)的共時性事件。
然後，保持在安住及獲得啟發(fā)狀態(tài)，正式迎接著全新的一天。
如此做上一個月，每天的練習(xí)，你的生命就會開始改變。有覺知的運用你的心智，物質(zhì)將隨之改變。你會將共時性招換到你的身邊。無論你面對的難關(guān)是金錢、健康、愛情、工作或心靈，一旦開始運用心智進(jìn)行有意識的創(chuàng)造，你會發(fā)現(xiàn)很快就能進(jìn)入閒熟程度。讓自己與能量場同步，物質(zhì)就會隨之改變。共時性會在你的身邊自我組織，你的生活就能與宇宙的天籟之音同步。
一旦你能擴(kuò)展這些感受來接受生命的美好，這樣的你便能享受這些時刻，仔細(xì)品味。有意識地和宇宙打針同步，你就能擁有一個美好的人生。
