易效能月度總結(jié)0930-2023

沒有記錄就沒有發(fā)生,

沒有反思的人生不值得過!

時(shí)光匆匆,感恩我們攜手一直在路上!

一、目標(biāo)檢視

早起:完成100%

欣賞自己:完成基本任務(wù)

【健康】

1.艾灸和推拿調(diào)理;

2.用心搭配營養(yǎng)膳食,大寶矯正牙齒,中午單獨(dú)做適合她吃的午餐;

3.每日運(yùn)動:跳繩、單杠、拉伸;

4.每日給家婆準(zhǔn)備午餐和晚餐。

【學(xué)習(xí)】

1.學(xué)習(xí)《幸福雙翼》系列課程之《性格和命運(yùn)的內(nèi)在規(guī)律》,《青春期體驗(yàn)營》。

【家人】

1.親密關(guān)系:一次睡前談心

2.儀式感:睡前悄悄話/家庭會議二次

3.親子陪伴:陪三寶閱讀,進(jìn)入一年級/電影

4.關(guān)心長輩:電話/微信問候

【事業(yè)】

1.微信銷售

2.公司注銷

【理財(cái)】

1.理財(cái):無

2.支出:艾灸、疫苗接種費(fèi)、秋季興趣班學(xué)費(fèi)、日常生活開支

【社交】

1.朋友生日會;

2.三寶新生入學(xué)準(zhǔn)備;

3.回老家看望父親,了解傷勢;

4.回老家喬遷新居和過中秋,大家歡聚一堂。

【感恩】

感恩伙伴陪同,無論何時(shí)何地;

感恩自己堅(jiān)持,跌倒數(shù)次爬起。

《欣賞自己》主題,每日從欣賞出發(fā),肯定自己做到的每一個(gè)點(diǎn),點(diǎn)滴成河,身上的閃光點(diǎn)在不知不覺間被發(fā)現(xiàn)和挖掘。

感謝同行的小伙伴!一路向前!

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