七天時(shí)間，說長(zhǎng)不長(zhǎng)，說短不短，在第一次，卻必須是七天，才能算是辟谷。如此，我卻是堅(jiān)持過來(lái)了，不吃任何食物，七天～不洗頭不洗澡不刷牙，不用任何護(hù)膚化妝品～嗯，我也不知道自己是怎么堅(jiān)持過來(lái)的，總之，我是可以的。每天打坐，服氣，練功，早課，早起，學(xué)習(xí)。充實(shí)，以及精神愉悅的一天，當(dāng)然，還是會(huì)有餓的感覺的～
生命中，總是會(huì)有我們能夠接觸的，可以體驗(yàn)的生活，無(wú)論修行，或是生活，都是各人的選擇。朋友們說我，26歲，已經(jīng)過上了老年生活～嗯，其實(shí)可能我已經(jīng)把自己當(dāng)成62歲在生活著吧，無(wú)所謂對(duì)錯(cuò)，只是個(gè)人選擇的方式，既是體驗(yàn)，在于體驗(yàn)所有，只要是沒有試過，沒有做過的，并且自己有興趣嘗試的，均可，即便是死亡。
如果說感悟或者收獲的話，可能還是不少，心靜了，以前一直讓自己四五點(diǎn)起床而不得，現(xiàn)在，不用糾結(jié)已經(jīng)可以自然的做到了，時(shí)間多出來(lái)很多，因?yàn)榛旧僖娙??？梢哉J(rèn)真思考，靜默無(wú)言，這樣的態(tài)度，持續(xù)一段時(shí)間，感覺是極好的。前提是，真的可以做到，以及真正的體悟人生?；蛘哒f了悟。
我們的身邊有那樣多的存在，何所謂對(duì)錯(cuò)呢？一個(gè)團(tuán)體，一個(gè)世界，找到心中的那片海洋，找到自己愉悅的感覺，不違規(guī)，不違法，身體尚在體制之內(nèi)，靈魂超脫于體制之外，如此，按著自己的愿景走著，生命為我們所動(dòng)。
感恩有你，一切安好。
