新生之始
作者--獨(dú)與思
? ? ? 經(jīng)過(guò)了三年的調(diào)整，如今成為一個(gè)新人了，是與以前不一樣的張彬洋了。一種由內(nèi)而外的新人，可以說(shuō)是一次重生。
? ? ? 今天，2024年5月8日，專(zhuān)升本分?jǐn)?shù)線出來(lái)了，滿分300分，我考了171.5。我甚是歡喜。不過(guò)，如若細(xì)細(xì)想來(lái)，這個(gè)分?jǐn)?shù)是意料之中的。我對(duì)整個(gè)考試過(guò)程有一個(gè)理性的清晰的認(rèn)識(shí)。只我在備考中的過(guò)程，就可以看到這分?jǐn)?shù)與備考是有著近乎相等的對(duì)應(yīng)關(guān)系的。可以說(shuō)，有當(dāng)初的努力，便有了現(xiàn)在的結(jié)果。似乎，這是非常普遍而又正常的一件事。種所因得所果。
? ? ? 但是，正是這種“正?！?，我準(zhǔn)備了三年。
? ? ? 我用了三年的時(shí)間，從一種極端狀態(tài)慢慢調(diào)整到這種較為均衡的正常狀態(tài)。
? ? ? 我知道，或許他人從一開(kāi)始便是從這種“正?！遍_(kāi)始的。我雖然晚，但不怕。我從一種極端到這種“正?！?，已經(jīng)是做出了非常人的努力的。
? ? ? 這個(gè)“努力”，很艱苦、很痛苦。我用三年之多的時(shí)間，在黑暗的痛苦中摸索，想要找到那束光。
? ? ? 如今，我探尋出了一點(diǎn)。我理性的，推斷找尋并實(shí)現(xiàn)光的可能。
? ? ? 就像在備考期間，我知道如何不走入歷史的舊途，用新的一種方式走未來(lái)的路。
? ? ? 我特意留在學(xué)校實(shí)習(xí)，就是因?yàn)槟苡袝r(shí)間，有空間去學(xué)習(xí)。
? ? ? 雖然寒假有大把的時(shí)間。但是，家里的渦旋卷著我陷入那片苦海。我以一種不是自己，極端的狀態(tài)度過(guò)那段時(shí)間。
? ? ? 2月底了，就剩兩個(gè)月了。我報(bào)的機(jī)構(gòu)也開(kāi)課了，我擰住自己上課，每天一直在學(xué)習(xí)。可是，枯燥很快使我煩悶，課是上不進(jìn)去的。這個(gè)家，待得人也是苦痛的。只有盼望著開(kāi)學(xué)，等開(kāi)學(xué)后，在那個(gè)環(huán)境里，就能輕松些了。
? ? ? 索性是開(kāi)學(xué)了。我去辦公室利用那個(gè)地方，還有時(shí)間，去上課。可是，我依舊看不進(jìn)去，又陷入了煩悶的惡性循環(huán)了。
? ? ? 于是，我思索著。這個(gè)網(wǎng)課，我是不樂(lè)意上的。這不是任性的想不想，而是我深刻的了解我自己。我知道我自己對(duì)于知識(shí)的探求是想要主動(dòng)探索的，不是被動(dòng)接收的。
? ? ? 我清晰的推斷出自己的個(gè)性。網(wǎng)課是老師主導(dǎo)的，而我卻不想被動(dòng)的跟從老師的節(jié)奏，那像是被迫的，沒(méi)有動(dòng)力學(xué)了，久而久之，便成了痛苦。而痛苦，只會(huì)干擾情緒，繼而更是厭倦學(xué)習(xí)了。
? ? 而我自己主動(dòng)去探索學(xué)習(xí)，我便會(huì)不斷的探出知識(shí)的奧妙，我的大腦接收了這奧妙后，便會(huì)得到充實(shí)的滿足，我的精神便會(huì)愉悅。這樣，我就有動(dòng)力學(xué)習(xí)了。帶著動(dòng)力學(xué)，我又收獲了新的奧妙，充實(shí)了大腦，繼而產(chǎn)生愉悅感，又成了動(dòng)力了。這便成為了我的學(xué)習(xí)的良性循環(huán)了。
? ? ? 我找到內(nèi)在的規(guī)律，再努力把握規(guī)律的利于方向，再順應(yīng)規(guī)律走下去這條路。這便是我實(shí)事求是的思想精神。
? ? ? 我找到了開(kāi)啟大門(mén)的鑰匙，接下來(lái)，就是走好這條路。
? ? ? 我果斷放棄網(wǎng)課，重新開(kāi)始自主學(xué)習(xí)書(shū)里的內(nèi)容。當(dāng)然，我規(guī)劃每天每科的學(xué)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容，不多不少，不特別簡(jiǎn)單，也不特別困難。是的，這其中會(huì)遇到麻煩。就比如，我3月初開(kāi)始重新學(xué)，會(huì)不會(huì)來(lái)不及呢。我發(fā)現(xiàn)頭腦中冒出這個(gè)想法后，果斷扼制，不能有這樣的負(fù)面想法干擾我。他們是虛空的，是無(wú)意識(shí)中的惡劣想法。我應(yīng)該及時(shí)的發(fā)覺(jué)并嚴(yán)厲的制止，斷絕這種想法的出現(xiàn)，清空大腦。我現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)了。規(guī)劃好整體的學(xué)習(xí)時(shí)間，以及每天學(xué)的內(nèi)容，不去想其他的，即刻開(kāi)始行動(dòng)。
? ? ? 再比如，我有一天狀態(tài)不好，很累。那我就安排相對(duì)不那么難的內(nèi)容，量也少點(diǎn)，感到累了，就不硬撐，就休息。我會(huì)趴一會(huì)兒，活著去外面走走，等精力恢復(fù)了，再繼續(xù)學(xué)。
? ? ? 或者，有時(shí)會(huì)有負(fù)面情緒的發(fā)生，狀態(tài)惡劣。我就會(huì)停下來(lái)，去外面樹(shù)林走走。然后就告訴自己，不要多想，那些想法是虛妄的不是真實(shí)存在的，不能讓他們干擾到我的精力，我的狀態(tài)。我會(huì)緊急收回那些負(fù)面情緒，我要保持這有限的精力，不能把這些精力消耗在那些沒(méi)有用的地方上。
? ? 再比如。其他人有了關(guān)于我的想法，并且向我說(shuō)出來(lái)，我就得緊急縮緊邊界，不能讓那些不好的想法湊近我，更不能進(jìn)入我的大腦。特別是家人的那些話語(yǔ)，他們會(huì)在某一刻突然說(shuō)出“你覺(jué)得你能考上嗎？”、“你要不再想條路”諸如此類(lèi)。我聽(tīng)到后其實(shí)很心涼的，不過(guò)我會(huì)立即緊閉心門(mén)，嚴(yán)實(shí)邊界，讓這種話傷害不到我，不能讓他們得逞。我迅速的理智判斷出，這種話的意思分明是不相信我，是對(duì)我有較強(qiáng)的對(duì)抗性的，是對(duì)我有極強(qiáng)的否定性的。所以，我更不能讓自己觸碰到這種話。所幸，來(lái)了學(xué)校后，便與他們有了物理空間了，在一定程度上是聽(tīng)不到的。在備考期間，在腦子不想什么的一些時(shí)候，潛意識(shí)中就會(huì)冒出來(lái)這種話。我會(huì)立即發(fā)覺(jué)到并切斷這種想法。我要理智的知道，他們的話盡是惡意的。我要保持距離，要在心理上保持一定的距離，讓這種話與我無(wú)關(guān)，尤其是在白天學(xué)習(xí)的時(shí)候，這種話中的暗能量會(huì)拖垮我的自信心，會(huì)損耗我那有限的精力，從而讓我的情緒決堤，后果不堪設(shè)想。我慢慢冷靜，深呼吸。要明白，家人只是家人，要割裂開(kāi)某種深層的聯(lián)系。我只有我自己，我只是我自己，不管除我以外的所有人對(duì)我說(shuō)什么，不論是惡壞的，還是良善的，都只是他們的偏見(jiàn)，都只是他們腦海中對(duì)我張彬洋的虛幻的、不全面的幻象，都是對(duì)我的側(cè)面捆綁，都與我無(wú)關(guān)。我所做的一切，都是我自發(fā)自愿的，都是利于我自身核心利益的，都是限于我自己的事情，與他人無(wú)關(guān)?？v使在孤獨(dú)的這條道上走的越來(lái)越深，但我的內(nèi)在自我本體便是一個(gè)豐饒且強(qiáng)大的世界。
? ? ? 在備考期間，我保守我的自我邊界。有自己約定的作息時(shí)間，及飲食習(xí)慣。我還會(huì)盡量少與他人有過(guò)多往來(lái)，從而避免消耗我的精力。我會(huì)盡量少安排或參與到其他的事情。整個(gè)備考過(guò)程中只有我自己和學(xué)習(xí)，簡(jiǎn)單、高效。
? ? ? 除了其他人的話，還有就是一些客觀因素，比如學(xué)習(xí)內(nèi)容難、分?jǐn)?shù)線可能會(huì)升高、考試時(shí)間會(huì)不會(huì)提前或延期等等，都能在一定程度上販賣(mài)焦慮。當(dāng)這種許許多多的情況冒出來(lái)時(shí)，我還是會(huì)像前文一樣，緊急嚴(yán)實(shí)邊界，做到定乎內(nèi)外之分，把邊界限于只有我自己及內(nèi)部，然后將注意力及精力只放在目前我能掌握的事上——學(xué)習(xí)。
? ? ? 總之，在這種特殊時(shí)期，我的目標(biāo)只有一個(gè)，就是通過(guò)高效且長(zhǎng)久的努力，最后收獲相應(yīng)的正常結(jié)果，甚至更好的。而過(guò)程也必須是高效的，手段也必須為高效而服務(wù)。至于這個(gè)高效如何標(biāo)定，那就是以我是否真正學(xué)到知識(shí)，理解并會(huì)運(yùn)用為準(zhǔn)的。其中，時(shí)間是很重要的。例如，此次備考期間，我會(huì)做思維導(dǎo)圖，本是讓思維導(dǎo)圖更好的服務(wù)于我對(duì)知識(shí)的背誦、串聯(lián)、擴(kuò)展的。但是時(shí)間盡都給了制作思維導(dǎo)圖的過(guò)程了。因?yàn)槲乙恢贝蜃种谱?，?nèi)容多且雜亂，所以打字耗了許多時(shí)間，原本想著在邊打字邊思考知識(shí)，但我的特殊性在于，在打字時(shí)、在寫(xiě)字時(shí)，就不得思考了。如若要思考，我必須把其他感官都關(guān)閉，只有看?？偠灾诔跏?、理解、背誦的時(shí)候，只有看才是最高效的。讓制作思維導(dǎo)圖這種費(fèi)事的任務(wù)，想辦法用更高效的方式完成。比如，手機(jī)拍照并提取文字，再?gòu)?fù)制粘貼。這樣，我在檢查粘貼的情況時(shí)，也能通過(guò)看，去思考、去理解，從而記憶。亦或是在其他情況中，也要客觀判斷，最后達(dá)到高效結(jié)果呈現(xiàn)。一切都是在有限的時(shí)間內(nèi)，在有限的精力下，通過(guò)高效且合適的手段，達(dá)到相應(yīng)的結(jié)果。
? ? ? 在這一切的前提下是讓自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中始終達(dá)到最佳的狀態(tài)，有充足的精力。這很難，所以在除了突發(fā)事件的勞心勞神外，要在睡眠、飲食、情緒中調(diào)整。還可以借助外部的力量，比如魚(yú)油。
? ? ? 至此，差不多要結(jié)束了。這一全新的狀態(tài)發(fā)展能夠更好的為將來(lái)的成長(zhǎng)鋪墊，也能夠成為重新出發(fā)的美好希冀。
? ? ? 對(duì)于未來(lái)，生命漫長(zhǎng)且無(wú)常，無(wú)數(shù)個(gè)時(shí)刻被認(rèn)為是重要的，但“認(rèn)為”的主觀性不占主要，所以最重要的是當(dāng)下。當(dāng)下，此時(shí)此刻我與自我生命、與外部世界的所思所感。我盡管感受這當(dāng)下就好了，盡管享受這當(dāng)下就好了。此刻的人與事合一最為重要，那未來(lái)的結(jié)果怎會(huì)不結(jié)好果呢？縱使仍然是惡果，也只能說(shuō)明命中不該擁有，那換條道就好了。
? ? ? 此篇的總結(jié)，是我對(duì)過(guò)去的轉(zhuǎn)述，我盡最大的主觀能動(dòng)性，來(lái)扭轉(zhuǎn)規(guī)律，從而再利用規(guī)律作用于未來(lái)的命途。我知道將來(lái)的考研、工作、抑或是其他事情肯定比此次專(zhuān)升本難，但難又怎樣！我做好了現(xiàn)在的這一件事，那就是為將來(lái)的下一件事做準(zhǔn)備。不斷的發(fā)展，不斷的成長(zhǎng)，人生又怎會(huì)落敗呢？
? ? ? 我可不想說(shuō)這是盲目的樂(lè)觀，但這卻是絕境后的希望。
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